Заняття з санскриту у Києві

24 лютого 2024 в Києві відбулася зустріч тих, хто досліджує спадок Індійської культури, вивчаючи першоджерела мовою оригіналу. Цього разу знайомились із основним текстом теорії пізнання та дебатів — Ньяябгашья Ватсьяяни. Розібрали основні категорії та склали переклад перших 12 речень. Порівняли результат із тими перекладами, що були наявні на інших мовах. Важливо, що кожен учасник зміг… Читати далі Заняття з санскриту у Києві

Ольга Нелина инструктор йоги

Вплив перевернутих асан на організм

Перевернуті асани, про які йтиметься в статі — це халасана (пози плуга), сарвангасана (поза берізки), ширшасана (стійка на голові). Помітивши на собі феномен підвищення ефекту асани, при знанні механізмів впливу асани на тіло і концентрації на відчуттях в зонах, що тренуються, ділюся ефектами перевернених асан: Вплив на голову Попри часті побоювання, збільшення внутрішньочерепного тиску в… Читати далі Вплив перевернутих асан на організм