ПАНДА-йога

А чому б і ні? Для кого актуальна? Для тих, хто довго був у дорозі і почав помічати, що просто сісти і встати беззвучно – це вже виклик. Коли грація рухів із скорочених м’язів випарувалася, коли сидіти і ходити з рівною спиною нестерпно важко, суглоби хрумтять, передаючи привіт, і залишається лише тримати обличчя, сподіваючись, що… Читати далі ПАНДА-йога

Інтенсив команди Кайя-йога у Львові

Команда Kaya-yoga проведе 5-денний інтенсив “Узгоджене тіло” у Львові. “Практика буде вибудувана за принципом відновлення функціонального зв’язку між ключовими структурами тіла: від аксіального скелета (хребет, таз, череп) до периферії (верхніх і нижніх кінцівок). Ми будемо вмикати не тільки великі рухові м’язи, але і малопомітні та важливі глибокі стабілізатори — ті, які вибудовують внутрішню опору, забезпечують… Читати далі Інтенсив команди Кайя-йога у Львові

Нова студія йоги у Львові We In Yoga

У Львові відкрилася нова студія йоги команди We In Yoga. Адреса: вул. Ференца Ліста, 10 “Ми створили місце, куди хочеться приходити, щоб разом відкривати методи йоґи і змінювати себе. Бо саме йоґа надає нам необхідні інструменти для свідомого розвитку. Тут тихо. Тут хочеться вчитись і експериментувати. Ми приходимо сюди на заняття в свої основні групи… Читати далі Нова студія йоги у Львові We In Yoga