fb_pixel
sandhaana yoga logo

Сандхаана-йоґа

Це сучасний динамічний стиль хатха-йоги. Він складається з серії цільних комплексів, що направлені на опрацювання чакральних проекцій в тілі.

Комплекси Сандхаана-йоґи являють собою послідовність віньяс і вписаних між ними інших вправ хатха-йоги.

Сандхаана-йоґа адаптує практику хатха-йоґи під ритм сучасного суспільства.

Комплекс 1

спрямований на пропрацювання зони проекції чакри Маніпури

Відтворити відео про sandhaana yoga 1.0
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.1
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.2
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.3
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.4
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.5
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.6
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.7
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.8
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.9
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.10
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.11
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.12
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.13
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.14
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.15
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.16
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.17
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.18

Комплекс 2

спрямований на пропрацювання зони проекції чакри Анахати

Відтворити відео про sandhaana yoga 2.1-2
Відтворити відео про sandhaana yoga 2.3
Відтворити відео про sandhaana yoga 2.4
Відтворити відео про sandhaana yoga 2.5
Відтворити відео про sandhaana yoga 2.6
Відтворити відео про sandhaana yoga 2.7
Відтворити відео про sandhaana yoga 2.8
Відтворити відео про sandhaana yoga 2.9
Відтворити відео про sandhaana yoga 2.10-13
Відтворити відео про sandhaana yoga 2.10-13
Відтворити відео про sandhaana yoga 2.14-15

Автори

olexiy savenko yoga. Алексей Савенко
Інструктор УФЙ, керівник Школи силових тренінгів “Абхая”, практик йоги з 20-річним досвідом
Инструктор йоги Алена Ахрамеева
Засновниця та керівниця Українського інституту йоґи та йоґотерапії, практик йоги з 15-річним досвідом
Инструктор йоги Наталья Кравец
Залучений експерт лікар-йоготерапевт, авторка напряму йогінезис (усвідомлений рух), керівниця напряму Вріддхі йоґа

Інструктори

Инструктор йоги Галина Хэнсон
Україна, Київ
Инструктор йоги Яна Лев
Ізраїль, Бат Ям
Инструктор йоги Людмила Синенко
Франція, Париж
Інструктор йоги Ксенія Дьяченко Yoga Ksenia Diachenko
Німеччина, Берлін
Инструктор йоги Тятьяна Баранович
Франція, Ле Ман
Інструктор сандхаана йоги Юлія Палоу Yoga Yulia Pudlo
Велика Британія, Вінчестер
Інструктор сандхаана йоги Тетяна Лебланк Yoga Tetyana LeBlanc
США, Річмонд