Сандхаана-йоґа
Це сучасний динамічний стиль хатха-йоги. Він складається з серії цільних комплексів, що направлені на опрацювання чакральних проекцій в тілі.
Комплекси Сандхаана-йоґи являють собою послідовність віньяс і вписаних між ними інших вправ хатха-йоги.
Сандхаана-йоґа адаптує практику хатха-йоґи під ритм сучасного суспільства.
Комплекси Сандхаана-йоґи являють собою послідовність віньяс і вписаних між ними інших вправ хатха-йоги.
Сандхаана-йоґа адаптує практику хатха-йоґи під ритм сучасного суспільства.
Комплекс 1
спрямований на пропрацювання зони проекції чакри Маніпури
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.0
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.1
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.2
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.3
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.4
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.5
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.6
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.7
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.8
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.9
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.10
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.11
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.12
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.13
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.14
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.15
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.16
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.17
Відтворити відео про sandhaana yoga 1.18
Комплекс 2
спрямований на пропрацювання зони проекції чакри Анахати
Відтворити відео про sandhaana yoga 2.1-2
Відтворити відео про sandhaana yoga 2.3
Відтворити відео про sandhaana yoga 2.4
Відтворити відео про sandhaana yoga 2.5
Відтворити відео про sandhaana yoga 2.6
Відтворити відео про sandhaana yoga 2.7
Відтворити відео про sandhaana yoga 2.8
Відтворити відео про sandhaana yoga 2.9
Відтворити відео про sandhaana yoga 2.10-13
Відтворити відео про sandhaana yoga 2.10-13
Відтворити відео про sandhaana yoga 2.14-15
Автори
Інструктор УФЙ, керівник Школи силових тренінгів “Абхая”, практик йоги з 20-річним досвідом
Засновниця та керівниця Українського інституту йоґи та йоґотерапії, практик йоги з 15-річним досвідом
Залучений експерт лікар-йоготерапевт, авторка напряму йогінезис (усвідомлений рух), керівниця напряму Вріддхі йоґа
Інструктори
Україна, Київ
Ізраїль, Бат Ям
Франція, Париж
Німеччина, Берлін
Франція, Ле Ман
Велика Британія, Вінчестер
Україна
США, Річмонд
Україна