Олексій Савенко
інструктор йоґи та бойових мистецтв
Викладаю йоґу в Києві та Харкові, керую Школою силових тренінгів «Абхая».
Мій авторський комплекс хатха-йоґи Сандхаана-йоґа.
Брав участь у бойових діях під час повномасштабного вторгнення у 2022 та 2023 році. До війни мав досвід офіцера спецпідрозділу «А» СБУ. Закінчив службу у грудні 2023 року у званні підполковника.
Нагороджений:
Президентом України
«Медаллю за Військову службу»,
почесним нагрудним знаком Головнокомандувача ЗСУ «Срібний хрест»,
медаллю «За оборону міста-героя Харків»,
медаллю «За вірну службу» II ступеня від Командувача сил ТРО ЗСУ.
Керував створенням навчального батальйону на посаді командира батальйону.
Групи йоґи
Більш ніж 25 роки я вивчаю та практикую йоґу, з них 14 років навчаю йозі.
Понад 30 років практикую бойові мистецтва.
Про мене
Освіта
Академія цивільного захисту Міністерства України з надзвичайних ситуацій.
Харківский регіональний інститут державного управління Національної академії державного управління при Президентові України. Спеціалізація: Управління в інститутах Європейського Союзу.
Майстер-Школа клієнт-центрованої психотерапії Карла Роджерса, проходження річної базової програми.
Міжрегіональна академія управління персоналом. Харківський інститут. Спеціалізація: Практична психологія.
Йоґа
25 років я вивчаю та практикую Йоґу, з них 14 років навчаю йозі. Стажувався та навчався в відомих індійских школах хатха-йоґи у провідних вчителів:
Morarji Desai National Institute of Yoga.
Krishnamacharya Yoga Mandirame.
Sri Krisna Pattabhi Jois Institute.
Sri V Sheshadri.
Mandala Yoga Shala B.N.S. Iyengar.
Аbhyasa Yoga Shala.
Бойові мистецтва
1995 – КМС з вільної боротьби.
2002 – Майстер Спорту України з Рукопашного Бою.
2007 – Міжнародний майстер з Військово-спортивного багатоборства.
Чемпіон України та Срібний призер першості СНД з Рукопашного Бою.
Чемпіон Світу, чемпіон Європи з Військово-Спортивного багатоборства.
Чорний пояс по Шотокан каратэ-до.
Сандхаана йоґа
Це серія цільних комплексів, що направлені на опрацювання чакральних проекцій в тілі.
Комплекси Сандхаана-йоґи являють собою послідовність віньяс і вписаних між ними інших вправ хатха-йоґи.
Сандхаана-йоґа адаптує практику хатха-йоґи під ритм сучасного суспільства.