статьи и лекции по упражнениям йоги — об асанах, совершенствующих тело, о пранаямах, управляющих дыханием и внутренним духом, медитациях, которые ставят под контроль сознание и внимание
книги современных исследователей йоги и других мистических традиций
(таких как суфизм, буддизм, тантра)
переводы с санскрита учеников и инструкторов УФЙ
о практиках йоги в современных условиях
детальное исполнение асан йоги, сандхаана-йога, натья-йога, йога для беременных, парная йога
Двадцать лет собственного развития возможны только в сотрудничестве.
Благодарим партнеров за общие семинары и конференции.
Йога, какой ее довольно часто можно увидеть в современных фильмах, — разновидность физкультуры в фитнес-залах. Или экзотические перформансы с этническими мотивами и колоритными гуру. Таковы
Коврик для йоги за последние лет десять стал самым узнаваемым атрибутом йогина. В любом городе мира: от Токио до Киева – человек с йогаматом ассоциируется
– Мы уже приехали? – Нет. – Мы уже приехали? – Пока нет. – А сейчас-то приехали? – Нет… – Уже приехали? – Нет! –
Фраза «быть здесь и сейчас» раньше напоминала об осознанности, а сегодня все чаще становится девизом побега от реальности. Эта практика зародилась в йогической традиции и
