Розклад хатха-йоґи
з інструкторами УФЙ
Четвер
9:00 | zoom | Кайя-йоґа, Ірина Сікорська
9:00 | zoom | Кайя-йоґа, Яна Виговська
19.30 | zoom | Кайя-йоґа, Анна Мейер
Телеграм-канали міст
-
-
Berlin in Yoga
Уроки, лекції та думки берлінських інструкторів УФЙ
-
Swiss Yogis
Хатха-йога в Женеві від інструкторів Української федерації йоґи 🇺🇦🇨🇭
-
УФЙ у Парижі
Відкриті уроки УФЙ у Парижі
Телеграм-канали студій йоґи та напрямків
-
Йоґи без кордонів
Канал команди "Йоґи без кордонів" Дмитра Данілова.
-
We love yoga
Студія йоґи Юлії Ярошенко.
-
O-йоґа!
Студія йоґи Владислава Очеретько.
-
Сандхаана йога
Сучасний динамічний стиль хатха-йоги
Напрями навчання в УФЙ
Класична йоґа
У фундаменті класичної йоґи — тексти перших століть нашої ери.
Мета цієї традиції самостійний розвиток, забезпечений зусиллями самого учня.
Хатха-йоґа
Ця традиція, що налічує 1200 років, набула популярності у всьому світі у XX столітті. Сьогодні йоґу асоціюють саме з хатха-йоґою.
Мета традиції — розвиток тіла, здоров'я, позбавлення хвороб.
В нашій школі хатха-йоґа тісно переплітається з йоґа-терапією.