Заняття довжиною 2-2,5 години будуть проходити один раз на тиждень. Перша частина заняття — хатха-йоґа (тілесні вправи та підготовка до більш тонких практик). Друга — теорія у вигляді лекцій, практикумів, обговорень особистої практики та ситуацій та ін.
Вартість навчання — 80 євро на місяць (4 заняття). Перше заняття — безкоштовно
онлайн
🌍 Займаємось онлайн в Zoom по понеділках ввечері. Перше заняття у лютому 2024 року.