Посткордони
22 Вересня, 2026
Є кордони, а є те, що виглядає як кордони. Перші мотивують вкладатися і пильнувати. А другі викликають бажання піти спати,
Українська
федерація йоґи
Навчаємо класичній йозі тисячі людей по всьому світу
електронне видання книжки Андрія Сафронова «Йоґа: фізіологія, психосоматика, біоенергетика»
Напрямки навчання в УФЙ
Мета класичної йоґи — розвиток людини разом з її почуттями, відчуттями, свідомістю, мисленням, поведінкою і тілом.
Мета напрямку — розвиток тіла та позбавлення хвороб.
Власні стилі хатха-йоги — Кая-йога, Сандхаана-йога, Тандава-йога.
Комплекси хатха-йоґи та методи класичної йоґи, відібрані для ситуації вагітності, пологів, перших років виховання дитини.
переклади українською вчителів та учнів УФЙ
Бгаґавадґіта з коментарем Ґітартхасанграха
Коментар Абгінаваґупти передає сприйняття твору з погляду кашмірського шиваїзму.
Хатха-йоґа-прадіпіка Джйотсна
Переклад тексту Прадіпіки разом із коментарем «Джйотсна» ще триває, нові шлоки ми публікуємо на каналі Бібліотеки
Мріґендра-тантра
Переклад одного з перших текстів Хатха-йоґи, який ніби знаходиться на перетині ранньої хатха-йоґи, тантри та магії.
Гімни Абгінаваґупти
Абгінаваґупта – дивовижний індійський філософ Х століття. Гімни у перекладі Андрія Сафронова.
Матсіасана
Матс’яасана або матсіасана (मत्स्यासनम्) – поза риби | matsya — риба, āsana — поза
Бхуджангасана
भुजङ्गासन bhujaṅgāsana — поза змії,
з санскриту bhujaṅga — змія, āsana — поза.
Spirituality of Tantra at times of war
Двадцять років власного розвитку можливі лише у співпраці.
Дякуємо партнерам за спільні семінари та конференції.
Освітні проєкти
Статті йогатерапевтів щодо механізму впливу асан та пранаям йоги на організм людини.
Телеграм-канал Андрія Сафронова
Про йоґу: книжки, відео та практики йоги
Навчання з санскриту
Актуальні дописи та події
Міфи про йогу: “Йога поза політикою”
13 Вересня, 2026
Нещодавно в одній дискусії серед викладачів йоги прозвучало твердження: «йога не політична». Ця фраза була вимовлена французьким колегою настільки впевнено,
“Йоґа: історія ідей та поглядів” — нові видання
13 Червня, 2026
«Йоґа: історія ідей і поглядів» Андрія Сафронова вийшла з друку українською та англійською. ‘Yoga: A History of Ideas and views’
Брахмачар’я: значення терміна без упереджень щодо сексу
5 Квітня, 2026
Сьогодні я побачив коментар однієї з викладачок йоги щодо брахмачар’ї. Йшлося про її успішну відмову від сексу як одну з
Книги інструкторів УФЙ
Йоґа: історія ідей та поглядів
Андрій Сафронов
Йоґа: фізіологія, психосоматика, біоенергетика
Андрій Сафронов
Психопрактики в містичних традиціях від архаїки до сучастності
Андрій Сафронов