fb_pixel
українська федерація йоги
Zinal 2024

Міжнародний конгрес з йоги у Зіналі

The European Union Of Yoga щороку проводить Міжнародний конгрес з йоги у мальовничих швейцарських Альпах, у курортному містечку Зіналь. Конгрес проводиться з 1972 року і наразі збирає учасників — дослідників та практиків йоги — з 24 країн світу.

Вчителі йоґи з різних країн проводять заняття та лекції, представляють результати своїх досліджень йоґи. Конгрес є простором для спілкування та обміну досвідом практиків йоги: спільні обіди, групові дискусії та круглі столи з викладачами. 

Щороку оголошується тема конгресу, яка визначає тематику лекцій та практичних занять.

ZINAL 2024: Прана, сила життя

Прана — це та сила, що наповнює життям усе живе.

У мальовничій місцевості долини Аннів’є Міжнародний конгрес з йоги у Зіналі 2024 року досліджуватиме різні способи роботи з праною.

У програмі лекції 13 дослідників та викладачів йоги з різних країн світу. В тому числі інструкторки Української федерації йоґи Ірини Сікорської.

Дати: 18-23 серпня 2024 року

Місце: Zinal, Val d’Anniviers, Switzerland

Сайт події: congress-in-zinal-2024

інструктор йоги Ірина Сікорська

Ірина Сікорська

Інструкторка Української федерації йоги у Женеві, Швейцарія

Що таке прана?

◾ «Це сила нашого життя»
◾ «Це наше дихання»
◾ «Це вітальність нашого світу»
◾ «Це протоенергія, що пронизує кожну живу істоту»
◾ «Це складова одного з наших тонких енергетичних тіл»
◾ «Це всеосяжна протоенергія, що тче тканину біологічного життя на Землі»…

У першоджерелах йоґи категорія прана найчастіше визначається поетично, за допомогою красивих і витончених метафор. Такий опис тішить погляд і слух та дає нам змогу відчути обриси того, що ж хотів сказати древній автор.

Але через згадки в доволі абстрактних контекстах для читача, що практикує йогу, категорія «прана» так і залишається не ясною і не оречервленою.

Ірина Сікорська про курс «Prana Awarness»

На своєму 5-ти денному курсі «Prana Awarness» я ставлю перед собою цікаву задачу — зробити категорію «прана» зрозумілою і об’єктивно відчутною для сучасного практика.

За 10 занять я познайомлю вас із поняттям «енергетичних тіл» і окремо з категорією «пранічного енергетичного тіла». Ми розглянемо ідею енергетичних каналів, обговоримо взаємозв’язок дихання з рухом пранічної енергії каналами, і звісно будемо багато практикувати.

Мій курс занять, окрім комплексів хатха-йоги, включатиме низку технік, які спиратимуться на роботу з концентрацією, диханням і розподілом уваги.

Чого я вчитиму? Я вчитиму актуалізації тонкої пранічної енергії під час практики хатха-йоги.

Галерея фото з конгресу попередніх років