Принципи побудови йоґівських комплексів

Розглянемо побудову йоґівських комплексів та принципи, які дозволять досвідченим читачам самостійно визначати послідовність асан для власної практики. Звертаю увагу, що наведені принципи рекомендовані для більш-менш здорових людей, які займаються для підвищення енергетичності та духовного розвитку. Про принципи побудови терапевтичних комплексів в одному з наступних розділів.   Принцип компенсації На прикладі наведених вище комплексів ми познайомилися...