Хатха-йоґа у Дортмунді та Кельні з інструкторкою Надією Анненковою

Хатха-йоґа у Дортмунді та Кельні з інструкторкою Надією Анненковою: Познайомимося з динамічнимими комплексами йоги: Сур’я Намаскар у Дортмунді та Чандра Намаскар у Кельні Дослідимо варіанти коректного виконання асан з урахуванням індивідуальних особливостей Познайомимося з нюансами, важливими під час розминки Почнемо опанування дихальних практик в хахтха-йозі Розклад занять: Дортмунд, Feldstraße 27a — з 25 листопада по 16… Читати далі Хатха-йоґа у Дортмунді та Кельні з інструкторкою Надією Анненковою