В осінньо-зимовий період, за значної зміни погодних умов, підвищується ризик захворіти на нежить, ангіну, бронхіт або ГРВІ. Це трапляється тому, що зміна сезонів є своєрідним викликом для захисних сил організму — чи зможе тіло перелаштуватися й пристосуватися до несприятливих умов середовища достатньо швидко й ефективно? А від ефективного пристосування організму залежить, чи захворіє людина на… Читати далі Сімхасана — поза лева