Як у будь-якій іншій сфері нашого життя, для серйозного вивчення будь-чого необхідна постійна самоосвіта, а отже – читання книг.
Література про сексуальність рясніє безліччю профанацій або поверхневих технічних інструкцій. Іноді відсіяти дійсно вартісні роботи буває складно.
📚 Камасутра (у перекладі А. Я. Сиркіна)
Часто найвідомішу книгу про секс представляють як збірку різноманітних поз. Звичайно ж, вона не про це, і звичайно ж, ми рекомендуємо її прочитати всім, хто цікавиться темою розвитку сексуальної усвідомленості.
📚 «Історія тіла в Середні віки» Жака Ле Гоффа – допоможе зрозуміти, як історично формувалися стереотипи й негативні настанови про тілесність та тілесні прояви в європейському суспільстві.
📚 «Секс у культурах світу» Збігнєва Лев-Старовича – як і описано в назві, дає детальну панораму різноманітних сексуальних культур на нашій планеті в усій їхній варіативності.
📚 «Мій таємний Сад» Ненсі Фрайдей – чудове зібрання жіночих еротичних фантазій.
📚 «Функція оргазму» Вільгельма Райха – глибокий психологічний аналіз взаємозв’язку сексуальності з реалізацією особистості в цілому.
📚 Сексуальні права людини
📚 Овідій «Любовна гра»
📚 Мемуари Казанови
📚 Маркіз де Сад
📚 Кама самуха
📚 Відьяпаті «Пісня про кохання»
📚 Кальянамала «Гілки персика» (Ананга Ранга)
📚 Шуньга (еротична гравюра Японії)
📚 Ван Гулік «Сексуальні практики в стародавньому Китаї»
📚 Чжан Жолань «Дао кохання»
📚 Едуард Фукс «Еротика», «Буржуазний вік. Конвеєр задоволень», «Галантне століття. Бенкет пристрасті», «Ренесанс. Буяння плоті»
📚 Ерік Берн «Секс у людському коханні», «Ігри, в які грають люди в ліжку»
📚 Мішель Фуко «Історія сексуальності», 4 томи
📚 Бертран Рассел «Шлюб та мораль»
📚 Нік Дуглас та Пенні Слінгер «Йоґа і сексуальні практики»
📚 «Квіти сливи в золотій вазі» («Цзінь, Пін, Мей»), «Ланьлінський насмішник»
📚 Сільвія Бурдон «Свято кохання».
Це не всі книжки про розвиток свадхіштхани, але цього достатньо для того, щоб розпочати знайомство з чакрою.