Прасу Йоґа відноситься до тих видів фізичної активності, які рекомендовані вагітним жінкам та практично не мають протипоказань. Винятком є абсолютні протипоказання для зайняття фізичними навантаженнями під час вагітності. У більшості випадків – це стани здоров’я, за яких постільний режим та невідкладна медична допомога будуть єдиним правильним рішенням. До практики йоги ми рекомендуємо повертатися після консультації з лікарем, який супроводжує вагітність, та під кураторством досвідченого інструктора Прасу Йоги.
Абсолютні протипоказання:
-
Загроза переривання вагітності.
-
Вагінальні кровотечі та кровомазання.
-
Істміко-цервікальна недостатність.
-
Низьке прикріплення плаценти.
-
Передлежання плаценти.
-
Порушення матково-плацентарного кровообігу ІІ ст. і вище.
-
Гіпертонус матки, зокрема як реакція на заняття.
-
Гостре маловоддя.
-
Гестоз (набряки, підвищення тиску, втрата білка із сечею).
-
Затримка внутрішньоутробного розвитку плоду.
-
Гострі гарячкові стани.
-
Епілепсія.
Відносні протипоказання:
-
Захворювання серцево-судинної системи (деякі вади серця та судин, гіпертензія, аритмія).
-
Багатоводдя.
-
Багатоплідна вагітність.
-
Неправильне положення плоду після 28 тижнів (поперечне, косе).
-
Виражене варикозне розширення вен нижніх кінцівок.
-
Наявність в анамнезі викиднів, завмерлих вагітностей, передчасних пологів.
-
Загострення хронічних захворювань.
-
Вагітність після ЕКЗ.