Історія йоги, Йога-сутра, йога соціальних взаємодій, медитації, психологія та йога, робота з емоціями в йозі, йогівський погляд на вагітність та пологи, йога подорожей, санскрит
Лекції та комплекси на теми: пранаями, плечовий суглоб та шия, тазостегновий суглоб, профілактика хропіння та варикозної хвороби, йогатерапевтичні комплекси хатха йоги – комплекси для окремих відділів тіла та конкретних завдань
Інструкції з виконання окремих асан: парватасана, вірасана, падахастасана, уштрасана, пащіматтонасана, халасана, ширшасана, аштавакрасана, маюрасана, дві-пада-каундініасана, адхо-мукха-врикшасана та інші
Вплив пранаям на симпатичну та парасимпатичну нервову систему, малі та великі пранаями, крії, повне йогівське дихання
баланси, комплекси хатха-йоги для початківців, сур'я намаскар, чандра-намаскар
У цьому світі ніколи не побачиш щось, зроблене за відсутності бажання.
Ману смріті मनुस्मृतिЛюдина, що містить радість у собі, задоволена собою, знайшла спокій у собі — така людина не обумовлена необхідністю діяти
Бгаґавад-ґіта भगवद्गीतБезмежні слова шастр, а життя коротке і перешкод - безліч. Тому, відмовившись від незначного, слід взяти найважливіше, подібно до того, як лебідь п'є молоко, відокремлюючи його від води.
Хітопадеша हितोपदेष© 2018 – 2024 Українська федерація йоги. Всі права захищені.
Пристрастю світ пов'язаний, Пристрастю ж він і звільняється
Хеваджра-тантра