– Мы уже приехали? – Нет. – Мы уже приехали? – Пока нет. – А сейчас-то приехали? – Нет… – Уже приехали? – Нет! – А теперь приехали? – Да. – Честно? – Нееет! (с) Осел из мультика «Шрек» Аллюзия на этот диалог — это краткое содержания коммуникации с некоторыми людьми, которые стремятся чему-то научиться.… Читать далее Мы уже приехали?
Рубрика: Yogis Without Borders
посты инструкторов Yogis Without Borders
Искусство маленьких свершений
Есть особенность у некоторых людей: не желая того, пугать нас пугающими размерами своих дел. То есть мы, глядя со стороны на достижения человека, представляем себе, что вот раз – и чудо! Он успешный или супер популярный, он сделал ремонт или нашел работу. И выглядит это так, что то ли человек страшно удачлив и с фортуной… Читать далее Искусство маленьких свершений
Здесь и сейчас: мифы и реальность
Фраза «быть здесь и сейчас» раньше напоминала об осознанности, а сегодня все чаще становится девизом побега от реальности. Эта практика зародилась в йогической традиции и упомянута в Катха Упанишаде (спасибо за находку Sansrkit in Ukraine). Одна из древнейших упанишад рассказывает историю об умершем мальчике, что беседует со смертью о важных духовных вопросах. Текст предлагает определение… Читать далее Здесь и сейчас: мифы и реальность
Парная йога
Каждый практикующий йогу человек сталкивается иногда с ощущением предела внутри – когда кажется, что тело больше не может расслабиться или дотянутся. В такие моменты будет приятно, полезно и познавательно попробовать парную хатха-йогу. Сразу хочется сказать, что существуют различные варианты парной практики — это и акройога, и достраивание друг друга в асанах. Но мы поговорим именно… Читать далее Парная йога
О популяризаторах вегетарианства: комментарий к мифам о питании в Древней Индии
Много лет назад, в свои студенческие годы, я решил попробовать вегетарианский подход к питанию. Было интересно узнать, как будет вести себя мое тело, с какими трудностями я столкнусь, какие кризисы возможны. В этот интересный период я во многом пересмотрел имеющиеся пищевые привычки. А благодаря такому обету и эмпирическим наблюдениям за своим состоянием удалось выявить наиболее… Читать далее О популяризаторах вегетарианства: комментарий к мифам о питании в Древней Индии