
20 років інструкторства
Цієї осені я святкую ювілей. Глибока дяка Вчителю за мій Шлях і учням за довіру. Зара розумію, що воно все до цього і йшло. Інакше

Цієї осені я святкую ювілей. Глибока дяка Вчителю за мій Шлях і учням за довіру. Зара розумію, що воно все до цього і йшло. Інакше

Наприкінці літа винайшла трішки часу зануритись у Вічність.То є обовʼязковим елементом життя практикуючого інструктора йоґи. Цього разу багато роздумів було про повагу до чужої духовності.

Десь місяць тому я була поруч, коли смерть забрала чоловіка. Отако прямо в магазині біля вітрини із соками. Так, я викликала швидку. Але у Долі

Мені огидно спостерігати емоційну розпущеність дорослих людей. І я впевнена, що навчитися керувати своїми емоціями можна! Звичайно ж, така робота потребуватиме від нас ще більших

Як воно практикувати йогу в Незламному? Для мене воно ні на що не схоже. Ми вже давно зрозуміли, що можливість навчатися – то є розкіш.
Прасу Йоґа відноситься до тих видів фізичної активності, які рекомендовані вагітним жінкам та практично не мають протипоказань. Винятком є абсолютні протипоказання для зайняття фізичними навантаженнями