Віталія Губенко
інструктор йоґи та сексологіня
Набір до групи йоґи для початківців
Реєструйтесь будь ласка на заняття та я з вами зв’яжусь або пішить у телеграм
Мій шлях
Навчання
Харківський аерокосмічний університет ім.Жуковського (ХАІ), магістр за спеціальністю «інженер-аналітик комп’ютерних систем та мереж».
Київський інститут сучасної психології та психопатології (КІСПП), сексолог.
Подорожі
Подорожувала у Малий Тібет.
Заборонене Королівство стало ближче завдяки моїй подрузі, досвідченій мандрівниці та прекрасній йоґині – Вікторії Євсюковой.
Безумовно закохалася у Варанасі, найнесподіваніше місто на Землі. Навчалася на курсі санскриту у Вагіша Шастрі.
Окремо відзначу місто Кхаджурахо та його неймовірної краси стародавні еротичні храми, адже тема духовності та еротизму мені близька. Веду та розроблюю тренінги з розвитку свадхіштхана-чакры.
Виступаю спікером на загальноосвітній конференції у сфері сексуальності SEX.Prostir у Харкові, Одесі, Берліні та онлайн.
За мотивами одного із виступів можна почитати статтю на тему спокуси на моєму блозі.
Соціальні заходи
Беру участь у міських заходах, присвячених йозі та спорту (спортивний ярмарок).
Проводжу відкриті майстер класи та лекції з йоґи («Робота з деструктивними емоціями в парі»).
В 2017 році відкривала Міжнародний день Йоґи у Харкові, розпочавши ранковий йоґа-марафон із харківськими школами та інструкторами йоґи – репортаж тут. УФЙ за підтримки посольства Індії є головним координатором цього свята в Україні вже кілька років поспіль.
Заснувала студію Yoga & Dance House KAMA Rise.
Я є президентом Харківського Міжнародної танцювальної ради при ЮНЕСКО.
Обожнюю танці та вечірки, а особливо прикладати руку до їхньої організації. Можна переглянути відео до нашої паті YogasationWhite.
Йога
20 років як розпочала свою практику під керівництвом Андрія Сафронова.
14-й рік викладаю Йоґу в Українській Федерації Йоґи.
Подорожувала Індією (більше Північною) у дослідницьких цілях, вивчая культуру, а також давнину та сучасність традиції Йоґи.
Зустрічалася з одним із духовних лідерів культури Тибету– Кармапой – разом з учнями школи.
«Практикувати потрібно не тільки тоді, коли вже дуже треба, але – щодня».
Кармапа
Відео
Мій розминальний комплекс Сур’я намаскар.
Не класична серія, з варіаціями –ускладнювачами/спростювачамі. Спробуйте неквапливо зробити разом зі мною (практика займе до 10 хвилин).