Пратьяхара
Лекции о медитации
Медитация в йоге и около
Медитация (дхьяна) в дискурсе йоги от ведийских истоков до текстов «хатха-йоги»
Посты о йоге
Медитация контроля эмоций
Направления взгляда при медитации в «местах для медитации»
Медитация — это лекарство
О путанице медитации типа «бхавана» и реализации
Статьи о нюансах практики медитаций
Целостность, рассеянность и отупленность сознания. Ошибки в медитации
«Признав, что ты находишься в мудховом состоянии, можно активизировать разум. Или хотя бы прекратить деятельность, которая уже не приносит пользы. Возможно, вы действительно устали и следует сменить вид деятельности или просто передохнуть, а затем продолжить. Интересно, что многие социальные институты насаждают это состояние и «тренируют» людей находиться в нем. Например, система образования, явно перегружающая множеством ненужной информации, «тренирует» отключаться на лекциях. То же делает телевизор дома.»
Контроль дыхания как метод собирания сознания
«Обратное изменение – изменение состояния сознания под действием пранаям – было бы невозможно осуществить в рамках научного метода, поскольку невозможно объективизировать состояние сознания, поэтому здесь мы, подобно древним йогам, останемся эмпириками и доверимся своему опыту, который в полном согласии с Патанджали говорит – когда выравнивается дыхание, сознание становится собраннее.»
Что такое медитация в контексте Йога-сутры Патанджали
Слово «медитация» является одним из брендов, который в массовом сознании неразрывно связан с йогой, духовными практиками и развитием человека. И это оправдано, йога без психопрактики – не йога, ведь еще в Хатха йога прадипике сказано: «Все в хатха йоге существует для раджа йоги».
Дзенские коаны и медитативный вопрос
В одной из предыдущих статей этого блога я обозначил фундаментальный аспект понимания медитации (дхьяны). А именно, тот факт, что «медитация – это вопрос». В том смысле, что подлинное медитирование является попыткой найти ответ на некоторый вопрос, выводящий человека в метаконтекст по отношению к рассматриваемой ситуации и меняющий эмоциональную оценку самой ситуации.
Самадхи и другие изменённые состояния сознания
Патанджалиевское самадхи часто путают с другими изменёнными состояниями сознания: от физиологических трансов кататонического типа, до религиозного экстаза. Я решил, что возможно, читателю будет легче ориентироваться в теме, если он познакомиться с развернутой теорией измененных состояний сознания, и решил не жадничать, а выложить целый раздел моей третьей монографии «Психопрактики в мистических традициях: от архаики до современности», посвященной данному вопросу.
Сверхспособности в йоге, достигаемые медитацией и концентрацией
Перевод статьи Сюзанны Ньюкомб, проект «YogaScience». «Умение летать, чтение мыслей, левитация, астральные путешествия, умение контролировать силы природы, умение входить в чужое тело по собственному желанию; способность превозмочь старение и смерть; умение убивать врагов на расстоянии... Все это и многое другое – заманчивые обещания «экстраординарных способностей, которые могут быть достигнуты посредством медитации и концентрации» в индийских традициях.
Книги и образовательные проекты о медитациях
Психопрактики в мистических традициях от архаики до современности
монография Андрея Сафронова
В книге произведено комплексное, ретроспективное исследование феномена психопрактик: их целей, методов, философских обоснований, эволюции и взаимодействия с другими формами духовной жизни
Трансформация понятия дхьяна в учении йоги
монография Дмитрия Данилова
Эта книга посвящена йогической медитации — дхьяне. Книга родилась в рамках первой диссертации о йоге в Украине. Стиль исследования — деконструкция понятия. Показано, как изменения в значении понятия «дхьяна» влияли на развитие учения йоги, практику йогинов, и по-разному формулировали представление о таком привычном для современного человека понятии, как «мышление».
Проект Музея Гималайского искусства в Нью-Йорке о тебитских медитациях
Rubin Daily — англоязычный проект, созданный Музеем Гималайского искусства Rubin на время карантина 2020. Музей наполняют — искусство Востока. В проекте музей делится идеями и практики, которые могут быть использованы в условиях современного Запада.
Ниже — описание несколько экспонатов проекта. Это мандалы и танки, на которых показаны разные божества. Архетип за каждым божеством — то состояние, которое должно возникнуть у медитирующего. В йоге подобная медитация встречается под названием «бхавана».
∎ Гухьясамаджа
∎ Падмасамбхава
∎ Праджняпарамита
∎ Авалокитешвара
