Обучение в УФЙ: программа, форматы, семинары
Мы преподаём классическую йогу — систему упражнений для развития сознания, контроля эмоциональной сферы и умения соединить телесную и эмоциональную составляющие человека.
курс для начинающих; можно присоединиться на год
в неделю встречается группа
в год — летом и зимой
вживую, смешанный, онлайн, индивидуально
Программа обучения
Классическая йога не имеет ничего общего с йогой постуральной. Программа состоит из упражнений для развития сознания, контроля эмоциональной сферы и умения соединить телесную и эмоциональную составляющие человека.
Курс для начинающих длится 3,5 года, потому что мы даём очень широкий объём знаний и практик. Можно присоединиться к обучению на год или выбрать индивидуальный график, если инструктор преподаёт индивидуально.
Выбор инструктора
Обучение длится долго, поэтому выбор инструктора важен. Инструкторы преподают по похожей, но не идентичной программе: у каждого своя методика того, в какой последовательности подавать практики и знания йоги.
Выберите город или онлайн
Если можете заниматься вживую, начните с выбора города.
Прочитайте об инструкторе
На странице инструктора есть описание для будущих учеников.
Напишите инструктору
Контакты — на странице инструктора.
Пройдите собеседование
Вы познакомитесь глубже — это необходимо для длительного сотрудничества.
Форматы обучения
Инструкторы преподают в наиболее актуальном для них формате. Часть общих лекций для нескольких групп может проходить онлайн.
Вживую
Группа встречается в зале в течение года и проводит два офлайн-семинара — летом и зимой.
Вживую + онлайн
Смешанный формат: часть учеников приходит в зал, часть подключается через Zoom. Некоторые уроки полностью онлайн.
Онлайн
Требует большей самостоятельности. Ученики встречаются офлайн на семинарах и дополнительных выездах на выходные в Украине или Европе.
Индивидуально
Некоторые инструкторы преподают индивидуально — информацию ищите на их личных страницах.
Семинары
На семинаре мы подводим итоги года: на практике применяем всё, чему учились. Наши уроки связаны с реальной жизнью, поэтому семинар становится пространством, где встречаются практики йоги и наши жизненные задачи и желания.
Стоимость
в месяц в среднем
Стоимость не фиксирована: её устанавливает каждый инструктор. Она зависит от количества занятий в неделю, аренды зала и стоимости часа работы инструктора. Точную стоимость ищите на странице инструктора.