Відкриті групи йоґи онлайн

We in Yoga
середа 19:00

Вікторія Євсюкова

субота 10:00

Анна Кіуіла

We love yoga
субота 11:00

Катерина Палій

субота 18:00

Олена Ахрамєєва

Ukrainian Yogis
четвер 19.30
неділя 10.00

Олена Піхуля

We love yoga
четвер 19:30

Вероніка Величко

понеділок 19:00

Дар'я Кропотова

YogaIdentity
середа 19:30
субота 11:30

Ксенія Гуріна

We in Yoga
неділя, 19:30

Тетяна Баранович

Yogis Without Borders
четвер 18:40

Яна Лев

Олена Кайфа йога Варшава Aliona Kaifa yoga Warszawa

We Love Yoga
середа 18:30

Олена Катеринчук

Вріддхі-йоґа 35+
четвер 19:30

Ганна Савченко

Yogis Without Borders
пʼятниця 19:00

Олена Надів

Инструктор йоги Натали Боровик. N Borovyk

Yoga Identity
субота 15:30

Наталі Боровик

Команди інструкторів

Yogis without borders

Напрями навчання в УФЙ

Класична йоґа

У фундаменті класичної йоґи — практики текстів перших століть нашої ери.
Мета цієї традиції – розвиток особистості практика.
Це самостійний розвиток, забезпечений зусиллями самого учня.

Хатха-йоґа

Ця традиція віком у 1200 років набула популярності у всьому світі у XX столітті. Тому здебільшого йоґу асоціюють саме з хатха-йоґою.
Мета традиції — розвиток тіла, здоров'я, позбавлення хвороб.
У нашій школі хатха-йоґа тісно переплітається з йоґа-терапією.

Йоґа для вагітних

Це комплекси хатха-йоґи та методи класичної йоги, відібрані для ситуації вагітності, пологів, перших років виховання дитини.

Чакральні тренінги

Чакральний дискурс дає можливість детального розвитку емоційної та ментальної бази кожної чакри.
Деякі наші чакральні тренінги відкриті, деякі доступні лише для учнів. Відкритими є тренінги проєкт Sexual education – тренінги свадхіштханні та проекту Абхая – маніпурні тренінги.