{"id":26027,"date":"2021-12-22T20:25:07","date_gmt":"2021-12-22T20:25:07","guid":{"rendered":"http:\/\/2182726.tv445486.web.hosting-test.net\/?page_id=26027"},"modified":"2023-10-26T22:07:08","modified_gmt":"2023-10-26T22:07:08","slug":"27-immediate-effects-of-bhramari-pranayama","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.in.yoga\/ru\/yoga-science\/27-immediate-effects-of-bhramari-pranayama\/","title":{"rendered":"27 Immediate effects of bhramari pranayama"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"26027\" class=\"elementor elementor-26027\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-ec8e133 banner_breadcrumb elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"ec8e133\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-72c8dbc\" data-id=\"72c8dbc\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-172c451 page_title elementor-widget elementor-widget-elementskit-heading\" data-id=\"172c451\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"elementskit-heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"ekit-wid-con\" ><div class=\"ekit-heading elementskit-section-title-wraper text_center   ekit_heading_tablet-   ekit_heading_mobile-\"><h1 class=\"ekit-heading--title elementskit-section-title \">\u041f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u0430 \u0431\u0440\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438 \u0438 <p>\u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430<p \/><\/h1><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7a35dc0a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7a35dc0a\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-629a92f4\" data-id=\"629a92f4\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-39085fbb elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"39085fbb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2931fc0a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-invisible\" data-id=\"2931fc0a\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;animation&quot;:&quot;fadeInUp&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2c18de8d\" data-id=\"2c18de8d\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-38c11a8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"38c11a8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"CjVfdc\">\u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u00abYogaScience\u00bb<\/div><div class=\"CjVfdc\">\u042f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430\u0432\u043e\u0439 \u042f\u043a\u0438\u043c\u0435\u043d\u043a\u043e.<\/div><div class=\"CjVfdc\">\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440: \u0414\u043c\u0438\u0442\u0440\u0438\u0439 \u0414\u0430\u043d\u0438\u043b\u043e\u0432.<\/div><div class=\"CjVfdc\">\u041a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b: \u0410\u043d\u043d\u0430 \u0414\u0435\u0432\u044f\u0442\u0430\u044f, \u0420\u0443\u0441\u043b\u0430\u043d \u041a\u0443\u043b\u0435\u0448\u043e\u0432. \u0414\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d: \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440 \u041a\u043e\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432.<\/div><div class=\"CjVfdc\">\u0412\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440: \u0410\u043d\u043d\u0430 \u0414\u0435\u0432\u044f\u0442\u0430\u044f.<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-13192008 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"13192008\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/article27_1-768x461.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-image-76636\" alt=\"article27_1\" srcset=\"https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/article27_1-768x461.jpg 768w, https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/article27_1-300x180.jpg 300w, https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/article27_1.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" style=\"width:100%;height:60%;max-width:1000px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-14d18c47 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"14d18c47\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p id=\"h.p_hU6HP4wt0_or\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" dir=\"ltr\">\u041d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u044b \u0431\u0440\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u044b \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0432 \u043f\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432<\/p><p id=\"h.p_2kBDUTsVABRz\" class=\"CDt4Ke zfr3Q RuayVd\" dir=\"ltr\">\u041c\u0410\u0425\u0415\u0428\u041a\u0423\u041c\u0410\u0420 \u041a\u0423\u041f\u041f\u0423\u0421\u0410\u041c\u0418, \u0414\u0418\u041b\u0410\u0420\u0410 \u041a\u0410\u041c\u0410\u041b\u0414\u0418\u041d, \u0420\u0410\u0412\u0418\u0428\u0410\u041d\u041a\u0410\u0420 \u041f\u0418\u0422\u0410\u041d\u0418, \u0414\u0416\u0423\u041b\u0418\u0423\u0421 \u0410\u041c\u0410\u041b\u0414\u0410\u0421.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-066bfa5 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"066bfa5\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-ed607db\" data-id=\"ed607db\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-11d8b5d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"11d8b5d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p id=\"h.p_0cnOCRZaALGv\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" dir=\"ltr\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u0426\u0418\u041e: 10.7860\/JCDR\/2016\/19202.7894<\/p><p id=\"h.p_lyY0jFrdALQf\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" dir=\"ltr\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438<\/p><p id=\"h.p_nPGmkHvHALQj\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" dir=\"ltr\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u041e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d382337 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"d382337\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-162fb8d\" data-id=\"162fb8d\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-aec56d1 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"aec56d1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/2182726.tv445486.web.hosting-test.net\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/27-2.jpg\" title=\"\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-0426898\" data-id=\"0426898\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-12a811c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"12a811c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 id=\"h.p_Y2BXGy2IATn8\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap; text-align: center;\">\u041a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435<\/h3><p class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap; text-align: left;\">\u0412\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435: \u0412 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u0430 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u0423\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u044b\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c, \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435. \u0422\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0430 \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u044b \u0411\u0440\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438 (Bhr.\u0420) \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.<\/p><p id=\"h.p_y835gY2zATn_\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap; text-align: left;\">\u0426\u0435\u043b\u044c: \u041e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u044b \u0411\u0440\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u044b \u043f\u043e\u043a\u043e\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432.<\/p><p id=\"h.p_VxFBFDhZAToC\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap; text-align: left;\">\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-574f709 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"574f709\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-0fc19c4\" data-id=\"0fc19c4\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d9d8234 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d9d8234\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><em style=\"color: #212121; font-family: Roboto; font-size: 17.3333px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u041c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044b \u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b: <\/em><span style=\"color: #212121; font-family: Roboto; font-size: 17.3333px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u0412 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 60 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u043e\u0431\u043e\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432. \u041e\u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443 Bhr.P (30 \u0447\u0435\u043b.) \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443 (30 \u0447\u0435\u043b.). \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043e \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0435. \u0413\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 Bhr.P \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 45 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 (5 \u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u0432) \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u0443 \u0411\u0440\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438, \u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u0434\u044b\u0448\u0430\u043b\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c (12-16 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043e\u0432\/\u043c\u0438\u043d.). \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 (\u0427\u0421\u0421) \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043c \u043f\u0430\u043b\u044c\u043f\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438, \u0430 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u044f\u043b\u043e\u0441\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u0444\u0438\u0433\u043c\u043e\u043c\u0430\u043d\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043b\u0435\u0436\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430.<\/span><\/p><p id=\"h.p_Bg1D7oKPAToF\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: rgb(33, 33, 33); font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\"><em>\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b: <\/em>\u0427\u0421\u0421 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c (p-0,001) \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 Bhr.P. \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u0420\u043e\u0431\u0438\u043d\u0441\u043e\u043d\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 Bhr.\u0420 \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0439. \u041c\u0435\u0436\u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0427\u0421\u0421 \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 Bhr.P.<\/p><p id=\"h.p_0QJd0gABAToH\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: rgb(33, 33, 33); font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\"><em>\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/em> \u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 Bhr.P \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044e, \u0438 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u0430 \u0411\u0440\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u044b \u043f\u043e\u043a\u043e\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.<\/p><p id=\"h.p_64g8OYFzAToL\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: rgb(33, 33, 33); font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\"><em>\u041a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430: \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u0431\u043b\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u0440\u0432\u0430.<\/em> <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5174c44 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5174c44\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-14f36fe\" data-id=\"14f36fe\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0014028 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"0014028\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u0412\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\n\n\n<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-9e5b6a9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"9e5b6a9\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-655c600\" data-id=\"655c600\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2fefdd4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2fefdd4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p id=\"h.p_YTyxtUXRAnhc\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: rgb(33, 33, 33); font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u041f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0412 \u0439\u043e\u0433\u0435 \u00ab\u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u00bb \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443\/\u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e, \u0430 \u00ab\u0430\u044f\u043c\u0430\u00bb <em>\u2013<\/em> \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443\/\u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0435\u0435 \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u043d\u0435\u0435. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c \u043a\u0430\u043a \u0421\u0430\u0432\u0438\u0442\u0440\u0438 (Savitri), \u041a\u0430\u043f\u0430\u043b\u0430\u0431\u0445\u0430\u0442\u0438 (Kapalabhati), \u0411\u0445\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u043a\u0430 (Bhasrika), \u041d\u0430\u0434\u0438\u0448\u0443\u0434\u0434\u0445\u0438 (Nadisuddhi) \u0438 \u0411\u0440\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438 (Bhramari) \u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 [1]. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 [2-4]. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435, \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043d\u0435\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 1 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446, 3 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u0438 \u0442. \u0434.) [5-8].<\/p><p id=\"h.p_03ROrOawAnhg\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: rgb(33, 33, 33); font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f, \u0432 \u044d\u043f\u043e\u0445\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0443\u0449\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u0430\u0445 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u0430 \u0411\u0440\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435\u043c\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430\u0445 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e. \u041d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0411\u0440\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u0430\u043d\u0441\u043a\u0440\u0438\u0442\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u00abBhramar\u00bb, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043f\u0447\u0435\u043b\u0430. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0436\u0443\u0436\u0436\u0430\u0449\u0435\u0433\u043e \u0437\u0432\u0443\u043a\u0430, \u0438\u043c\u0438\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043b\u0435\u0442\u044f\u0449\u0443\u044e \u043f\u0447\u0435\u043b\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0435. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 Bhr.P \u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0442\u044b \u043f\u0430\u0440\u0430\u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. [9]. \u041f\u0430\u0442\u0442\u0435\u0440\u043d \u043f\u0430\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u0437\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 Bhr.P [10,11]. \u042d\u0442\u0438 \u0433\u0430\u043c\u043c\u0430-\u0432\u043e\u043b\u043d\u044b \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0438 Bhr.P \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e.<\/p><p id=\"h.p_gLeO4-YEAnhi\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: rgb(33, 33, 33); font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u0430\u044f \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u043c \u0438 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c [12]. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0430\u0445: \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c \u0432 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438\u0445 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u043c \u0432 \u0438\u0445 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0435. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 [13]. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u044d\u0442\u0438\u043c, \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u043b\u0430 \u0438\u043c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043a\u0430\u043a \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 [14]. \u0418\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0439\u043e\u0433\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0438\u043c \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 [15]. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1a8606d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1a8606d\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-706d73a\" data-id=\"706d73a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8c8e83c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8c8e83c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u0426\u0435\u043b\u044c\n\n<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-17c005d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"17c005d\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3b26325\" data-id=\"3b26325\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a04ca32 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a04ca32\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"color: rgb(33, 33, 33); font-family: Roboto; font-size: 17.3333px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 Bhr.P \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u044b \u043f\u043e\u043a\u043e\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. <\/span><br><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e7f2ce9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"e7f2ce9\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-795db11\" data-id=\"795db11\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0e10b92 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"0e10b92\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u041c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044b \u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b\n\n\n\n<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-be7bd8b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"be7bd8b\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-85c7f8b\" data-id=\"85c7f8b\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3c19385 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3c19385\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p id=\"h.p_q7M7dmEsA4aU\" dir=\"ltr\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: rgb(33, 33, 33); font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u042d\u0442\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e \u0441 \u0438\u044e\u043b\u044f \u043f\u043e \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044c 2014 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0434\u0440\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0434\u0436\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e-\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442\u0430 \u0428\u0440\u0438 \u0420\u0430\u043c\u0430\u0447\u0430\u043d\u0434\u0440\u0430. \u0411\u044b\u043b\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043e \u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 {IEC-NI\/14\/JAN\/38\/07} \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u043f\u043e \u044d\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u0428\u0440\u0438 \u0420\u0430\u043c\u0430\u0447\u0430\u043d\u0434\u0440\u0430. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\/\u0434\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u043f\u043e \u043d\u0430\u0434\u043b\u0435\u0436\u0430\u0449\u0435\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0443. \u0411\u044b\u043b\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043e \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043f\u0435\u043a\u0443\u043d\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430, \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u043e \u0443 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u043b\u043e\u0441\u044c \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c.<\/p><p id=\"h.p_Q13zZFMLA4aX\" dir=\"ltr\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: rgb(33, 33, 33); font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b\u0438 60 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u043e\u0431\u043e\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432 (38 \u043f\u0430\u0440\u043d\u0435\u0439 \u0438 22 \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0438), \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 14,56\u00b12,01 \u0433\u043e\u0434\u0430. \u0421\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u044b \u0441 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435\u043c \u0432 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0438\u043c\u0435\u0432\u0448\u0438\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u0434\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u044b. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u044b \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u043a\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443 Bhr.P (30 \u0447\u0435\u043b.) \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0443 (30 \u0447\u0435\u043b.).<\/p><p id=\"h.p_fzPiAxtDA4ab\" dir=\"ltr\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: rgb(33, 33, 33); font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u0412\u0441\u0435 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u044b \u0432\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435 \u0434\u043d\u044f \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0441 15:00 \u0434\u043e 16:00. \u0420\u043e\u0441\u0442 (\u0441\u043c) \u0438 \u0432\u0435\u0441 (\u043a\u0433) \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b, \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u044b \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0432\u044b\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u044b. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432 \u043b\u0443\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043b\u0435\u0436\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430, \u0430 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u044f\u043b\u043e\u0441\u044c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u044b\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u0444\u0438\u0433\u043c\u043e\u043c\u0430\u043d\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430. \u0412\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0442\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0441 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u043e\u043c \u0432 \u043f\u044f\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0430 \u0432 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0437 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0442\u0440\u0435\u0445 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-32a6f0f\" data-id=\"32a6f0f\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8f55274 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"8f55274\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/2182726.tv445486.web.hosting-test.net\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/27-3.jpg\" title=\"\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7be8888 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7be8888\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d134742\" data-id=\"d134742\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-481cffc elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"481cffc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u041f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u0430 \u0411\u0440\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438\n\n\n\n\n<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-17dab11 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"17dab11\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-a2ef152\" data-id=\"a2ef152\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-84e10d6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"84e10d6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"color: #212121; font-family: Roboto; font-size: 17.3333px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 Bhr.P \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u043f\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0435. \u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u0434\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 \u043b\u044e\u0431\u0443\u044e \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0437\u0443 \u0441 \u0432\u044b\u043f\u0440\u044f\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u043c \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043e \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u0432\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043e\u0431\u0435 \u043d\u043e\u0437\u0434\u0440\u0438 (\u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e 5 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434) \u0441 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u043c \u0438 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u043e\u043c \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0436\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c (\u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e 15 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434), \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044b \u0440\u0443\u043a \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u0443\u0445\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430. \u041d\u0430 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u0435 \u0438\u043c \u0431\u044b\u043b\u043e \u0434\u0430\u043d\u043e \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0442\u044c \u043c\u0430\u043d\u0442\u0440\u0443 \u00abA \u0423 \u041c\u043c\u043c\u00bb, \u0438\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u043d\u043e\u0441\u043e\u043c \u0437\u0432\u0443\u043a, \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0436\u0443\u0436\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0447\u0435\u043b\u044b. \u042d\u0442\u043e \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a \u0433\u043e\u0440\u0442\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0437\u0434\u0440\u0435\u0439. \u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f 3-4\/\u043c\u0438\u043d. \u0441 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0446\u0438\u043a\u043b Bhr.P [16]. \u0420\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e 5 \u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u0432 (45 \u043c\u0438\u043d.). \u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u0434\u044b\u0448\u0430\u043b\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c (12-16 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043e\u0432\/\u043c\u0438\u043d.) \u0441 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0438\u0434\u044f. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e \u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0443 \u043e\u0431\u0435\u0438\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u044f, \u0443\u043f\u043e\u043c\u044f\u043d\u0443\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c471038 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c471038\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9f69d5e\" data-id=\"9f69d5e\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-97135f9 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"97135f9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b\n\n\n\n\n\n<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7f4daee elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7f4daee\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2727a89\" data-id=\"2727a89\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ae7ff34 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ae7ff34\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"color: #212121; font-family: Roboto; font-size: 17.3333px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u0412 [\u0422\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0435\/\u0420\u0438\u0441-1] \u043e\u0442\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u044b \u0434\u0435\u043c\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f. \u041e\u043d\u0438 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0443, \u0440\u043e\u0441\u0442\u0443, \u0432\u0435\u0441\u0443 \u0438 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0443 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412 [\u0422\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0435\/\u0420\u0438\u0441-2] \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0437\u0430\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 Bhr.P \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e 45 \u043c\u0438\u043d., \u0438 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0432 \u043f\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0432\u0448\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u0443. \u0427\u0421\u0421 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441 77,35\u00b15,6 \u0434\u043e 72,7\u00b12,84 (p=0,006), \u0441\u0438\u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 116,8\u00b14,9 \u0434\u043e 112,3\u00b14,4 (p=0,009), \u0434\u0438\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 74,1\u00b14,12 \u0434\u043e 71,85\u00b13,4 (p=0,039), \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 88,3\u00b13,4 \u0434\u043e 85,33\u00b12,4 (p=0,0241), \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0427\u0421\u0421 (\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439) \u043d\u0430 \u0421\u0410\u0414 (\u0441\u0438\u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435) \u0441 90,32\u00b17,38 \u0434\u043e 81,64\u00b14,56 (p=0,006), \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u0420\u043e\u0431\u0438\u043d\u0441\u043e\u043d\u0430 \u0441 6834,3\u00b1583 \u0434\u043e 6204,3\u00b1331 (p=0,0003). \u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0443\u043b\u044c\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 42,7\u00b15,92 \u0434\u043e 40,45\u00b15,49, \u043e\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u044b\u043c (p=0,0592).<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-f76e009 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"f76e009\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f11ffa8\" data-id=\"f11ffa8\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3dcd224 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"3dcd224\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"160\" src=\"https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/article27_4-1024x219.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-76658\" alt=\"article27_4\" srcset=\"https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/article27_4-1024x219.jpg 1024w, https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/article27_4-300x64.jpg 300w, https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/article27_4-768x164.jpg 768w, https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/article27_4.jpg 1090w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" style=\"width:100%;height:21.38%;max-width:1090px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-abee6c8 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"abee6c8\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d61d8b3\" data-id=\"d61d8b3\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dc3d3d7 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"dc3d3d7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"197\" src=\"https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/article27_5-1024x269.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-76663\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/article27_5-1024x269.jpg 1024w, https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/article27_5-300x79.jpg 300w, https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/article27_5-768x202.jpg 768w, https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/article27_5.jpg 1091w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" style=\"width:100%;height:26.31%;max-width:1091px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-f5e83e6 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"f5e83e6\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7d0b1a4\" data-id=\"7d0b1a4\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a729ffd elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"a729ffd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"387\" src=\"https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/article27_6-1024x528.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-76668\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/article27_6-1024x528.jpg 1024w, https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/article27_6-300x155.jpg 300w, https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/article27_6-768x396.jpg 768w, https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/article27_6.jpg 1060w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" style=\"width:100%;height:51.6%;max-width:1060px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-073a4c5 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"073a4c5\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d838851\" data-id=\"d838851\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3390086 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"3390086\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"464\" src=\"https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/article27_7-1024x634.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-76673\" alt=\"article27_7\" srcset=\"https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/article27_7-1024x634.jpg 1024w, https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/article27_7-300x186.jpg 300w, https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/article27_7-768x476.jpg 768w, https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/article27_7.jpg 1090w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" style=\"width:100%;height:61.93%;max-width:1090px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-fe67b24 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"fe67b24\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-10060b8\" data-id=\"10060b8\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d4217e7 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d4217e7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u041e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432\n\n\n\n\n\n<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-0dfc0d9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"0dfc0d9\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f5196e8\" data-id=\"f5196e8\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ae62910 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ae62910\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"color: #212121; font-family: Roboto; font-size: 17.3333px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u0438\u0437 5 \u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u0432 (45 \u043c\u0438\u043d.) \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 Bhr.P \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u044b \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0432 \u043f\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432. \u041c\u044b \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 Bhr.P \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0438\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0438\u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0427\u0421\u0421, \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 \u0420\u043e\u0431\u0438\u043d\u0441\u043e\u043d\u0430. \u0410\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0431\u044b\u043b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d \u0432 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u041f\u0440\u0430\u043c\u0430\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0438\u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0434\u0438\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0427\u0421\u0421 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 Bhr.P. \u0418\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f \u0438\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e, \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e Bhr.P \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0441\u0438\u043c\u0430\u043f\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0438\u0445 \u043f\u043b\u0430\u043d \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u043b\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443 Bhr.P \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 [9]. \u0412 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0427\u0421\u0421 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u044b \u0421\u0430\u0432\u0438\u0442\u0440\u0438, \u0441\u0445\u043e\u0436\u0435\u0439 \u0441 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u043e\u0439 \u0411\u0440\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b [17]. \u0421\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0427\u0421\u0421 \u0438 \u0434\u0438\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041f\u0430\u0440\u0430\u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0441 \u0427\u0421\u0421, \u0430 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u2013 \u0441 \u0434\u0438\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0438\u0444\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432. \u0421\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0430\u0437\u044b \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 Bhr.P \u043f\u0430\u0440\u0430\u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0430 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0427\u0421\u0421, \u0434\u0438\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u0420\u043e\u0431\u0438\u043d\u0441\u043e\u043d\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u0438 \u043e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b [18-20]. \u0421\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 \u0420\u043e\u0431\u0438\u043d\u0441\u043e\u043d\u0430 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 Bhr.P, \u0447\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434. \u041f\u0440\u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u043c \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043b\u0451\u0433\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u044b \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0430 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0432 \u0441\u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445 \u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432 \u0441\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u0444\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-95bf492 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"95bf492\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-a7c8ef4\" data-id=\"a7c8ef4\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a92f1a2 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"a92f1a2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/2182726.tv445486.web.hosting-test.net\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/27-8.jpg\" title=\"\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7701ca7\" data-id=\"7701ca7\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a6e70cf elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a6e70cf\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"color: #212121; font-family: Roboto; font-size: 17.3333px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u041f\u0440\u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0432\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u043c \u0432\u044b\u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0442\u043e\u043a \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043a \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0443 \u0438\u0437 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445 \u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0434\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u044a\u0451\u043c \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430. \u042d\u0442\u043e, \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044f \u0431\u0430\u0440\u043e\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u044b \u0432 \u0441\u0438\u043d\u0443\u0441\u0435 \u0441\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 [22]. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0437\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u0431\u0430\u0440\u043e\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0441\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u044b \u0438 \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043d\u043d\u0435\u0440\u0432\u0430\u0446\u0438\u044e \u0431\u043b\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u0440\u0432\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438. \u0414\u0436\u0435\u0440\u0430\u0442 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 (\u0427\u0421\u0421) \u0438 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f [23], \u0438 \u044d\u0442\u0430 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1a49c87 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1a49c87\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-80bd15a\" data-id=\"80bd15a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8333388 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8333388\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"color: #212121; font-family: Roboto; font-size: 17.3333px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u041d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435, \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445, \u043b\u0438\u043c\u0431\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0441\u0438\u043d\u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0430\u043c \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432; \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u044b \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0438\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u0434\u043e\u0445\u0430 \u0441\u0432\u044b\u0448\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0430, \u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u043f\u043e\u043b\u044f\u0440\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u043a, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0439, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0444\u0438\u0431\u0440\u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442, \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f [24- 26]. \u042d\u0442\u043e, \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u043b\u0435\u0433\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0438\u0442\u043c\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043d\u0438\u0445 \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439. \u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. <\/span><span style=\"color: #212121; font-family: Roboto; font-size: 13pt; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: normal; text-decoration-line: inherit; white-space: pre-wrap; font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight );\">\u0412 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0435\u043c \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0438\u043d\u0434\u0443\u0441\u0442\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0435\u0435 \u0432 \u0437\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 [27].<\/span><\/p><p id=\"h.p_UWX6Vyl7DNiS\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u0443\u0447\u0435\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u0445, \u043e \u043d\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f, \u043d\u043e \u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438. \u041e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0438\u0445 \u043c\u0430\u043b\u043e\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0430 \u0439\u043e\u0433\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041e\u043d\u0430 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438. \u0427\u0442\u043e \u0436\u0435 \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 Bhr.P \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0430 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b, \u0436\u0443\u0436\u0436\u0430\u0449\u0435\u0433\u043e \u0437\u0432\u0443\u043a\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0438 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0438\u043d\u0434\u0443\u0446\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e. \u041f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u044b \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u0442\u044a\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0430\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0432\u0434\u043e\u0445\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u044b\u0434\u043e\u0445\u043e\u0432 \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0438.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-91cec12 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"91cec12\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-243c08f\" data-id=\"243c08f\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-71147d8 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"71147d8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\n\n\n\n\n<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c4f3872 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c4f3872\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-17a99aa\" data-id=\"17a99aa\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3871a33 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3871a33\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"color: #212121; font-family: Roboto; font-size: 17.3333px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 Bhr.P (3 \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0438\u043a\u043b\u0430 \u0432 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0443) \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4c06965 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4c06965\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-a976b67\" data-id=\"a976b67\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-03c44bc elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"03c44bc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\n\n\n\n<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-40bf8a1 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"40bf8a1\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1fa8caa\" data-id=\"1fa8caa\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-680fa32 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"680fa32\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"color: #212121; font-family: Roboto; font-size: 17.3333px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u0414\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043e\u0442 \u0423\u041d\u0418\u0412\u0415\u0420\u0421\u0418\u0422\u0415\u0422\u0410 \u0428\u0420\u0418 \u0420\u0410\u041c\u0410\u0427\u0410\u041d\u0414\u0420\u0410 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 Ph.D. \u043f\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043f\u0435\u043d\u0434\u0438\u0438 Sri N.P.V Ramasamy Udayar. \u041c\u044b \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430\u0448\u0443 \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438. <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2b03e29 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2b03e29\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-0571fc9\" data-id=\"0571fc9\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4cb758c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4cb758c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b\n\n\n\n\n<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1790e6f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1790e6f\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-e94c218\" data-id=\"e94c218\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b66d1dc elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b66d1dc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p id=\"h.p_HmKaZGZyDejX\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[1] \u0410.\u0411. \u0411\u0430\u0432\u0430\u043d\u0430\u043d\u0438, \u041c. \u0420\u0430\u043c\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430\u043d, \u041c. \u0422\u0440\u0430\u043a\u0440\u0443, \u0421. \u0422\u0438\u0440\u0443\u0441\u0430\u043d\u0433\u0443. \u0412\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0439\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u044b \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0432 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438. \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. 2016 \u0433.;4(1):27-31.<\/p><p id=\"h.p_6Xxyu6rGDeja\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[2] \u0420.\u041f. \u0411\u0440\u0430\u0443\u043d, \u041f.\u041b. \u0413\u0435\u0440\u0431\u0430\u0440\u0433, \u0419\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 Sudarshan Kriya \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430, \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438 \u0438 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438: \u0427\u0430\u0441\u0442\u044c I &#8212; \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c. \u0416\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b. 2005 \u0433.;11(1):189-201.<\/p><p id=\"h.p_NyKbhvEhDejc\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[3] \u0421. \u0411\u0430\u0442\u0442\u0430\u0447\u0430\u0440\u0438\u044f, \u042e.\u0421.\u041f\u0430\u043d\u0434\u0435\u0432, \u041d.\u0421. \u0412\u0435\u0440\u043c\u0430. \u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0439\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0418\u043d\u0434\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. 2002 \u0433.;46(3):349-54.<\/p><p id=\"h.p_UY02wfmwDeje\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[4] \u041a. \u0425\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0442, \u0410.\u0421, \u041c\u0430\u043b\u0445\u043e\u0440\u0442\u0430, \u041a. \u041f\u0430\u043b, \u0420. \u041f\u0440\u0430\u0441\u0430\u0434, \u0420. \u041a\u0443\u043c\u0430\u0440, \u0422.\u041a. \u041a\u0435\u0439\u043d \u0438 \u0434\u0440. \u0412\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0445\u0430\u0442\u0445\u0430-\u0439\u043e\u0433\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 Omkar \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u0440\u0435\u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c \u0438 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0446\u0438\u044e \u043c\u0435\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d\u0430. \u0416\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b. 2004 \u0433.;10(2):261-68.<\/p><p id=\"h.p_D-YoRdBkDejh\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[5] \u0421. \u0414\u0436\u0430\u0439\u043d. \u0412\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0438 pranava \u043d\u0430 \u043e\u0431\u044a\u0451\u043c\u043d\u0443\u044e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0438\u0444\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432. \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f. 2015 \u0433.;3(2):99.<\/p><p id=\"h.p_3DAI1EoYDejm\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[6] \u0421. \u0414\u0436\u0430\u0439\u043d. \u0412\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 6-\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430 Kapalabhati pranayama \u043d\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u043f\u0440\u0435\u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u0435\u0439 \u0438 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. 2016 \u0433.;5(8).<\/p><p id=\"h.p_0yMDCX5GDejo\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[7] \u0421. \u0414\u0436\u0430\u0439\u043d. \u0412\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 6-\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u043e\u0437\u0434\u0440\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u044a\u0451\u043c\u043d\u0443\u044e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0438\u0444\u0435\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432 \u0443 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u043f\u0440\u0435\u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u0435\u0439 \u0438 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0418\u043d\u0434\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. 2016 \u0433.;7(1):1-4.<\/p><p id=\"h.p_Q7hoQYjxDejq\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[8] \u0420.\u0411. \u0410\u043d\u043a\u0430\u0434, \u0410. \u0425\u0435\u0440\u0443\u0440, \u0421. \u041f\u0430\u0442\u0438\u043b\u044c, \u0414\u0436. \u0428\u0430\u0448\u0438\u043a\u0430\u043b\u0430, \u0421. \u0427\u0438\u043d\u0430\u0433\u0443\u0434\u0438. \u0412\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043d\u044c\u044f\u043c\u044b \u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. Heart Views. 2011 \u0433.;12(2):58.<\/p><p id=\"h.p_utf1wD3sDejs\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[9] \u0422. \u041f\u0440\u0430\u043c\u0430\u043d\u0438\u043a, \u0425.\u041e. \u0428\u0430\u0440\u043c\u0430, \u0421. \u041c\u0438\u0448\u0440\u0430, \u0410. \u041c\u0438\u0448\u0440\u0430, \u0420. \u041f\u0440\u0430\u0439\u044f\u043f\u0430\u0442\u0438, \u0421. \u0421\u0438\u043d\u0433. \u041d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 bhastrika pranayama \u043d\u0430 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0416\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b. 2009 \u0433.;15(3):293-95.<\/p><p id=\"h.p_dOKOuHh-Deju\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[10] \u041f. \u0420\u0430\u0434\u0436\u043a\u0438\u0448\u043e\u0440, \u041c. \u0424\u0443\u043c\u0438\u0442\u043e\u0448\u0438, \u0425. \u0411\u0430\u043a\u0430\u0440\u0434\u0436\u0438\u044f, \u0424. \u0412\u0438\u0430\u043b\u0430\u0442\u0442, \u0410. \u041a\u0438\u0447\u043e\u043a\u0438, \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b. \u0418\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u042d\u042d\u0413 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 Bhramari Pranayama. SCIS &amp; ISIS; 2006 \u0433.<\/p><p id=\"h.p_WggC7V1BDejx\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[11] \u0424.\u0411. \u0412\u0438\u0430\u043b\u0430\u0442\u0442, \u0425. \u0411\u0430\u043a\u0430\u0440\u0434\u0436\u0438\u044f, \u0420. \u041f\u0440\u0430\u0441\u0430\u0434, \u0410. \u041a\u0438\u0447\u043e\u043a\u0438. \u041f\u0430\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u0437\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0430\u043c\u043c\u0430-\u0432\u043e\u043b\u043d\u044b \u042d\u042d\u0413 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f Bhramari Pranayama: \u0439\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f. Consciousness and Cognition. 2009 \u0433.;18(4):977-88.<\/p><p id=\"h.p_OBlxFKESDejz\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[12] \u0414.\u0412. \u041e\u0441\u0433\u0443\u0434, \u0415.\u041c. \u0424\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440, \u041c.\u0415. \u041a\u043e\u0440\u0442\u043d\u0438. \u0423\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u043a \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. The Future of Children. 2010 \u0433.;20(1):209-29.<\/p><p id=\"h.p_d-S_HaT3Dej1\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[13] \u0425.\u0417. \u0420\u0430\u0439\u043d\u0445\u0435\u0440\u0442\u0446, \u0410.\u0414. \u041f\u0430\u0440\u0430\u0434\u0438\u0441, \u0420.\u041c. \u0414\u0436\u0430\u043a\u043e\u043d\u0438\u044f, \u041a.\u041a. \u0421\u0442\u0430\u0448\u0432\u0438\u043a, \u0414\u0436. \u0424\u0438\u0442\u0446\u043c\u043e\u0440\u0438\u0441. \u0414\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u044e\u043d\u043e\u0448\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0435 \u043a \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u0438. 2003 \u0433.;160(12):2141-47.<\/p><p id=\"h.p_pia8tHilDej4\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[14] \u0414.\u041f. \u0413\u0443\u0445, \u0412. \u0427\u0436\u0430\u043d, \u041d. \u0411\u0430\u043d\u0441\u0431\u0435\u043a, \u0417. \u0410\u043c\u0430\u0440\u0441\u0438, \u041a.\u041b. \u0411\u0438\u0440\u043c\u0438\u043d\u0433\u0435\u043c, \u0410.\u0425. \u0410\u043d\u0438\u0441. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u043e\u043f\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c: \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430-\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437. BMC public health. 2009 \u0433.;9(1):1.<\/p><p id=\"h.p_KHyBUgBGDej6\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[15] \u041d. \u0411\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438, \u041d. \u041a\u0443\u043b\u043a\u0430\u0440\u043d\u0438, \u0410. \u041a\u043e\u0432\u0430\u043b\u0435, \u0421. \u0421\u0430\u043b\u044c\u0432\u0438. \u0412\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043d\u043e\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u0418\u043d\u0434\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. 2011 \u0433.;55(4): 370-77.<\/p><p id=\"h.p_YX-K-PDgDej8\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[16] \u0421.\u0421. \u0421\u0430\u0440\u0430\u0441\u0432\u0430\u0442\u0438. \u0410\u0441\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u0430 \u043c\u0443\u0434\u0440\u0430 \u0431\u0430\u043d\u0434\u0445\u0430. 2009 \u0433.<\/p><p id=\"h.p_p4dSawBGDej-\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[17] \u041f. \u0412\u0438\u0434\u0436\u0430\u044f\u043b\u0430\u043a\u0448\u043c\u0438, \u0410. \u0421\u0443\u0440\u0435\u043d\u0434\u0438\u0440\u0430\u043d. \u0412\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u044b \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u043b\u0435\u0433\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435. \u0418\u043d\u0434\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. 2005 \u0433.;49(3):313-18.<\/p><p id=\"h.p_Xx_A0G1xDekE\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[18] \u041a. \u041a\u0438\u0442\u0430\u043c\u0443\u0440\u0430, \u041a.\u0420. \u0414\u0436\u043e\u0440\u0433\u0435\u043d\u0441\u0435\u043d, \u0424.\u041b. \u0413\u043e\u0431\u0435\u043b\u044c, \u0425.\u041b. \u0422\u0435\u0439\u043b\u043e\u0440, \u0423. \u0412\u0430\u043d\u0433. \u0413\u0435\u043c\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043b\u044f\u0442\u044b \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u043c\u0438\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u043e\u043c \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0416\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. 1972 \u0433.;32(4):516-22.<\/p><p id=\"h.p_WSCUnsAmDekG\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[19] \u0420.\u041a. \u0413\u0435\u0440\u043c\u0438\u0434\u0430, \u0414\u0436.\u0420. \u0424\u0435\u0440\u043d\u0430\u043d\u0434\u0435\u0441, \u0414.\u0415. \u0410\u044f\u043b\u0430, \u0410. \u041c\u0435\u0434\u0436\u043e\u043d, \u0418. \u0410\u043b\u043e\u043d\u0441\u043e, \u041c. \u0421\u043c\u043e\u043b\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439. \u0421\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0442\u043c \u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441\u0430 \u0420\u043e\u0431\u0438\u043d\u0441\u043e\u043d\u0430 (\u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435) \u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043d\u043e\u0440\u043c\u043e\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432. \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0445\u0440\u043e\u043d\u043e\u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f. 2001 \u0433.;18(3):475-89.<\/p><p id=\"h.p_L9NpmNoZDekI\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[20] \u0421. \u0425\u043e\u043b\u043c\u0431\u0435\u0440\u0433, \u0412. \u0421\u0435\u0440\u0436\u0438\u0448\u043a\u043e, \u0415. \u0412\u0430\u0440\u043d\u0430\u0443\u0441\u043a\u0430\u0441. \u041a\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u0438 \u0443 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0438\u0448\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c\u044e \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430. Acta Medica Scandinavica. 1971 \u0433.;190(1-6):465-80.<\/p><p id=\"h.p_HfrpdLs5DekL\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[21] \u041c. \u0414\u0435\u0439\u043b\u0438, \u0411. \u0420\u043e\u0431\u0438\u043d\u0441\u043e\u043d. \u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0440\u0435\u0444\u043b\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0437\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443 \u0441\u043e\u0431\u0430\u043a. \u0416\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. 1968 \u0433.;195(2): 387-406.<\/p><p id=\"h.p_f3xPj7pkDekN\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[22] \u0420. \u0425\u0435\u0439\u043d\u0441\u0432\u043e\u0440\u0442. \u0420\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443 \u0441\u043e\u0431\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434 \u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0437\u0438\u0435\u0439. \u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 &#8212; \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0439. 1974 \u0433.;226(2):247-55.<\/p><p id=\"h.p_lSyN5s82DekP\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[23] \u0420. \u0414\u0436\u0435\u0440\u0430\u0442, \u0414\u0436. \u042d\u0434\u0440\u0438, \u0412.\u0410. \u0411\u0430\u0440\u043d\u0441, \u0412. \u0414\u0436\u0435\u0440\u0430\u0442. \u0424\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u0435: \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443. \u041c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0438\u043f\u043e\u0442\u0435\u0437\u044b. 2006 \u0433.;67(3):566-71.<\/p><p id=\"h.p_4qJOMZlpDekS\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[24] \u0421. \u041c\u0430\u0442\u0446\u0443\u043c\u043e\u0442\u043e, \u041c. \u0418\u043a\u0435\u0434\u0430, \u0422. \u041d\u0438\u0448\u0438\u043a\u0430\u0432\u0430, \u0422. \u0422\u0430\u043d\u0438\u043c\u043e\u0442\u043e, \u0421. \u0419\u043e\u0448\u0438\u0434\u0430, \u041a. \u0421\u0430\u0438\u043a\u0438. \u0418\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u0430\u0431\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u043b\u0435\u0433\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443 \u043a\u0440\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0434 \u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0437\u0438\u0435\u0439. \u041c\u0435\u0434\u0438\u043a\u043e-\u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0438. 2000 \u0433.;67(12):1423-33.<\/p><p id=\"h.p_AaW86tE9DekZ\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[25] \u042d.\u0421. \u0428\u0435\u043b\u0435\u0433\u043b, \u0414\u0436.\u0424. \u0413\u0440\u0438\u043d. \u041e\u0431\u0437\u043e\u0440 \u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c\u0438\u0438 \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u043e\u0441\u0430\u0431\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u043b\u0435\u0433\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0414\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f. 2001 \u0433.;125(1): 17-31.<\/p><p id=\"h.p_2GuXzgixDekb\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[26] \u0420.\u0411. \u0420\u043e\u0431\u0438\u043d\u0441\u043e\u043d, \u0421.\u0410. \u0421\u0438\u0433\u0435\u043b\u044c\u0431\u0430\u0443\u043c. \u041a\u0430\u0442\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043e\u043a\u0438, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u043f\u043e\u043b\u044f\u0440\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439: \u043e\u0442 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b \u0434\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438. \u0413\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. 2003 \u0433.;65(1): 453-80.<\/p><p id=\"h.p_xyJNOcUpDekd\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">[27] \u0414\u0436.\u042d. \u0424\u0443\u043b\u0442\u043e\u043d, M. \u0413\u0430\u0440\u0433, \u0414.\u0410. \u0413\u0430\u043b\u0443\u0448\u043a\u0430, \u041a.\u0422. \u0420\u0430\u0442\u0442\u0435\u0439, \u041a.\u0414\u0436. \u041a\u0430\u0441\u043f\u0435\u0440\u0441\u0435\u043d. \u041e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0435. \u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430. 2004 \u0433.;34(9):581-99.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1514989 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1514989\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-ec646b5\" data-id=\"ec646b5\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b0570e9 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b0570e9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445\n\n\n\n\n<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-dc694f0 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"dc694f0\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-aa9859f\" data-id=\"aa9859f\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-990eef4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"990eef4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p id=\"h.p_siiUEyuQDj48\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">1. \u0414\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440, \u043a\u0430\u0444\u0435\u0434\u0440\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0434\u0436 \u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e-\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442 \u0428\u0440\u0438 \u0420\u0430\u043c\u0430\u0447\u0430\u043d\u0434\u0440\u0430, \u0427\u0435\u043d\u043d\u0430\u0438, \u0418\u043d\u0434\u0438\u044f.<\/p><p id=\"h.p_G8h_t7rGDj4_\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">2. \u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u043e\u0440, \u043a\u0430\u0444\u0435\u0434\u0440\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0434\u0436 \u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e-\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442 \u0428\u0440\u0438 \u0420\u0430\u043c\u0430\u0447\u0430\u043d\u0434\u0440\u0430, \u0427\u0435\u043d\u043d\u0430\u0438, \u0418\u043d\u0434\u0438\u044f.<\/p><p id=\"h.p__NYe42NEDj5C\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">3. \u0410\u0434\u044a\u044e\u043d\u043a\u0442-\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u043e\u0440, \u043a\u0430\u0444\u0435\u0434\u0440\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b, \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0434\u0436 \u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e-\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442 \u0428\u0440\u0438 \u0420\u0430\u043c\u0430\u0447\u0430\u043d\u0434\u0440\u0430, \u0427\u0435\u043d\u043d\u0430\u0438, \u0418\u043d\u0434\u0438\u044f.<\/p><p id=\"h.p_zCW16-5qDj5F\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">4. \u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u043e\u0440 \u0438 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439, \u043a\u0430\u0444\u0435\u0434\u0440\u0430 \u0431\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u0438, \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0434\u0436 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0428\u0440\u0438 \u0411\u0430\u043b\u0430\u0434\u0436\u0438, \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0411\u0445\u0430\u0440\u0430\u0442, \u0427\u0435\u043d\u043d\u0430\u0438, \u0418\u043d\u0434\u0438\u044f.<\/p><p id=\"h.p_dJirzLBHDj5K\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\"><span style=\"font-weight: bold; -webkit-font-smoothing: antialiased;\">\u0418\u041c\u042f, \u0410\u0414\u0420\u0415\u0421, E-MAIL, ID \u0410\u0412\u0422\u041e\u0420\u0410 \u0414\u041b\u042f \u041a\u041e\u0420\u0420\u0415\u0421\u041f\u041e\u041d\u0414\u0415\u041d\u0426\u0418\u0418:<\/span><\/p><p id=\"h.p_kJVnReTmDj5P\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u0414\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u041c\u0430\u0445\u0435\u0448\u043a\u0443\u043c\u0430\u0440 \u041a\u0443\u043f\u043f\u0443\u0441\u0430\u043c\u0438<\/p><p id=\"h.p_yQkJlezmDj5S\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u0414\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440, \u043a\u0430\u0444\u0435\u0434\u0440\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0434\u0436 \u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e-\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442 \u0428\u0440\u0438 \u0420\u0430\u043c\u0430\u0447\u0430\u043d\u0434\u0440\u0430, \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0428\u0440\u0438 \u0420\u0430\u043c\u0430\u0447\u0430\u043d\u0434\u0440\u0430, \u041f\u043e\u0440\u0435\u0440, \u0427\u0435\u043d\u043d\u0430\u0438, 600116, \u0418\u043d\u0434\u0438\u044f.<\/p><p id=\"h.p_lc7budHVDj5X\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">E-mail: doctor.mahesh1985@gmail.com<\/p><p id=\"h.p_6yjJ4KF8Dj5a\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u0424\u0418\u041d\u0410\u041d\u0421\u041e\u0412\u042b\u0415 \u0418\u041b\u0418 \u0418\u041d\u042b\u0415 \u041a\u041e\u041d\u041a\u0423\u0420\u0418\u0420\u0423\u042e\u0429\u0418\u0415 \u0418\u041d\u0422\u0415\u0420\u0415\u0421\u042b:<\/p><p id=\"h.p_qOx4EJJlDj5d\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u041a\u0430\u043a \u0431\u044b\u043b\u043e \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435.<\/p><p id=\"h.p_qb3gskD8Dj5g\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u0414\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0438: 01 \u0444\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u044f 2016 \u0433\u043e\u0434\u0430<\/p><p id=\"h.p_lVFzRdDwDj5j\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u0414\u0430\u0442\u0430 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438: 17 \u043c\u0430\u0440\u0442\u0430 2016 \u0433\u043e\u0434\u0430<\/p><p id=\"h.p_lUvpDLvzDj5l\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u0414\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430: 12 \u0430\u043f\u0440\u0435\u043b\u044f 2016 \u0433\u043e\u0434\u0430<\/p><p id=\"h.p_3-5zWoysDj5n\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u0414\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438: 1 \u043c\u0430\u044f 2016 \u0433\u043e\u0434\u0430<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4e47eba elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4e47eba\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-e78479b\" data-id=\"e78479b\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8ef5123 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8ef5123\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p id=\"h.p_sPhKdGmuB09c\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u041c\u0410\u0425\u0415\u0428\u041a\u0423\u041c\u0410\u0420 \u041a\u0423\u041f\u041f\u0423\u0421\u0410\u041c\u0418, \u0414\u0418\u041b\u0410\u0420\u0410 \u041a\u0410\u041c\u0410\u041b\u0414\u0418\u041d, \u0420\u0410\u0412\u0418\u0428\u0410\u041d\u041a\u0410\u0420 \u041f\u0418\u0422\u0410\u041d\u0418, \u0414\u0416\u0423\u041b\u0418\u0423\u0421 \u0410\u041c\u0410\u041b\u0414\u0410\u0421. \u041d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u044b \u0431\u0440\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u044b \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0432 \u043f\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432. \u2013 <a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/303340157_Immediate_Effects_of_Bhramari_Pranayama_on_Resting_Cardiovascular_Parameters_in_Healthy_Adolescents\">\u0420\u0435\u0436\u0438\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430<\/a>.<\/p><p id=\"h.p_m8L3nb47D0rW\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\" style=\"font-variant-ligatures: none; margin-top: 14px; margin-bottom: 0px; outline: none; position: relative; text-decoration-line: inherit; color: #212121; font-size: 13pt; font-family: Roboto; line-height: 1.55; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">MAHESHKUMAR KUPPUSAMY, DILARA KAMALDEEN, RAVISHANKAR PITANI, JULIUS AMALDAS. Immediate Effects of Bhramari Pranayama on Resting Cardiovascular Parameters in Healthy Adolescents. \u2013 <a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/303340157_Immediate_Effects_of_Bhramari_Pranayama_on_Resting_Cardiovascular_Parameters_in_Healthy_Adolescents\">\u0420\u0435\u0436\u0438\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430<\/a>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-76a3782 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"76a3782\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-14ce31a\" data-id=\"14ce31a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u0430 \u0431\u0440\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u00abYogaScience\u00bb\u042f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0430\u0432\u043e\u0439 \u042f\u043a\u0438\u043c\u0435\u043d\u043a\u043e.\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440: \u0414\u043c\u0438\u0442\u0440\u0438\u0439 \u0414\u0430\u043d\u0438\u043b\u043e\u0432.\u041a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b: \u0410\u043d\u043d\u0430 \u0414\u0435\u0432\u044f\u0442\u0430\u044f, \u0420\u0443\u0441\u043b\u0430\u043d \u041a\u0443\u043b\u0435\u0448\u043e\u0432. \u0414\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d: \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440 \u041a\u043e\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432.\u0412\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440: \u0410\u043d\u043d\u0430 \u0414\u0435\u0432\u044f\u0442\u0430\u044f. \u041d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u044b \u0431\u0440\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u044b \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0432 \u043f\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u041c\u0410\u0425\u0415\u0428\u041a\u0423\u041c\u0410\u0420 \u041a\u0423\u041f\u041f\u0423\u0421\u0410\u041c\u0418, \u0414\u0418\u041b\u0410\u0420\u0410 \u041a\u0410\u041c\u0410\u041b\u0414\u0418\u041d, \u0420\u0410\u0412\u0418\u0428\u0410\u041d\u041a\u0410\u0420 \u041f\u0418\u0422\u0410\u041d\u0418, \u0414\u0416\u0423\u041b\u0418\u0423\u0421 \u0410\u041c\u0410\u041b\u0414\u0410\u0421. \u0426\u0418\u041e: 10.7860\/JCDR\/2016\/19202.7894 \u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u041e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u041a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435&hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.in.yoga\/ru\/yoga-science\/27-immediate-effects-of-bhramari-pranayama\/\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 <span class=\"screen-reader-text\">27 Immediate effects of bhramari pranayama<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":27486,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-26027","page","type-page","status-publish","hentry","entry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.in.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/26027","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.in.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.in.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.in.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.in.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26027"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.in.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/26027\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.in.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/27486"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.in.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26027"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}