{"id":24350,"date":"2021-12-08T06:19:32","date_gmt":"2021-12-08T06:19:32","guid":{"rendered":"http:\/\/2182726.tv445486.web.hosting-test.net\/?page_id=24350"},"modified":"2023-12-20T09:15:27","modified_gmt":"2023-12-20T09:15:27","slug":"01-birch-hargrivz-on-yoga-mat","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.in.yoga\/ru\/yoga-science\/01-birch-hargrivz-on-yoga-mat\/","title":{"rendered":"01 \u0411\u0456\u0440\u0447 \u0425\u0430\u0440\u0433\u0440\u0456\u0432\u0437 On yoga mat"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"24350\" class=\"elementor elementor-24350\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-211a111 banner_breadcrumb elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"211a111\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-cd34c7c\" data-id=\"cd34c7c\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cd1c984 page_title elementor-widget elementor-widget-elementskit-heading\" data-id=\"cd1c984\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"elementskit-heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"ekit-wid-con\" ><div class=\"ekit-heading elementskit-section-title-wraper text_center   ekit_heading_tablet-   ekit_heading_mobile-\"><h1 class=\"ekit-heading--title elementskit-section-title \">\u0424\u0440\u0430\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u043e \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438<\/h1><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e2cd8a0 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"e2cd8a0\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4e6f1d0\" data-id=\"4e6f1d0\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8b7ea2d elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"8b7ea2d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-9a3a7ce elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"9a3a7ce\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-0137d96\" data-id=\"0137d96\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-54713c8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"54713c8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\">\u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u00abYogaScience\u00bb<br \/>\u0415\u0432\u0433\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0415\u0444\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432\u044b\u043c.<br \/>\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440: \u0414\u043c\u0438\u0442\u0440\u0438\u0439 \u0414\u0430\u043d\u0438\u043b\u043e\u0432.<br \/>\u041a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440: \u0420\u0443\u0441\u043b\u0430\u043d \u041a\u0443\u043b\u0435\u0448\u043e\u0432. \u0414\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d: \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f \u0411\u043e\u0440\u043a\u043e, \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440 \u041a\u043e\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432.<br \/>\u0412\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440: \u0410\u043d\u043d\u0430 \u0414\u0435\u0432\u044f\u0442\u0430\u044f.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-56d6010 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"56d6010\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c2e0922\" data-id=\"c2e0922\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2b607c6\" data-id=\"2b607c6\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a0dca94 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"a0dca94\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Fragment-statyi-o-kovrike-dlya-yogi.jpeg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-73859\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Fragment-statyi-o-kovrike-dlya-yogi.jpeg 1000w, https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Fragment-statyi-o-kovrike-dlya-yogi-300x180.jpeg 300w, https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Fragment-statyi-o-kovrike-dlya-yogi-768x461.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" style=\"width:100%;height:60%;max-width:1000px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-bb4fc6b\" data-id=\"bb4fc6b\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2bc3a05 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2bc3a05\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-cfb2773\" data-id=\"cfb2773\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8fe7a6b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8fe7a6b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\">\u0424\u0440\u0430\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u043e \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438 (\u0438\u0437 \u0431\u043b\u043e\u0433\u0430 \u00abThe Luminescent\u00bb)<\/p><p style=\"text-align: center;\">\u0416\u0430\u043a\u043b\u0438\u043d \u0425\u0430\u0440\u0433\u0440\u0438\u0432\u0437, \u0414\u0436\u0435\u0439\u0441\u043e\u043d \u0411\u0435\u0440\u0447<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-254ac6b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"254ac6b\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7cff70f\" data-id=\"7cff70f\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8a9d361 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8a9d361\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u041a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e \u043e\u0431 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0430\u0445:<\/p><p>\u0414\u0436\u0435\u0439\u0441\u043e\u043d \u0411\u0435\u0440\u0447 (Jason Birch) \u2014 \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0444\u0438\u043b\u043e\u0441\u043e\u0444\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0443\u043a \u0432 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435 \u0412\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f (c\u0430\u043d\u0441\u043a\u0440\u0438\u0442) \u0432 \u041e\u043a\u0441\u0444\u043e\u0440\u0434\u0441\u043a\u043e\u043c \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0435. \u0414\u0436\u0435\u0439\u0441\u043e\u043d \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0442\u0438\u043b \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e c\u0430\u043d\u0441\u043a\u0440\u0438\u0442\u0430 \u0438, \u0441 1996-\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0438. \u0415\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d \u043d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u0435\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0439\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u044f\u0445 \u0418\u043d\u0434\u0438\u0438, \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u0445\u0430\u0442\u0445\u0430- \u0438 \u0440\u0430\u0434\u0436\u0430-\u0439\u043e\u0433\u0435.<\/p><p>\u0416\u0430\u043a\u043b\u0438\u043d \u0425\u0430\u0440\u0433\u0440\u0438\u0432\u0437 (Jacqueline Hargreaves) \u2014 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0441 2008-\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430. \u041f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u041e\u043a\u0441\u0444\u043e\u0440\u0434\u0435 \u0434\u043e 2012 \u0433\u043e\u0434\u0430. \u0421 2013 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 500-\u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0441\u044b \u043f\u043e \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0438. \u0412 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0441\u044b \u0432 \u0421\u0438\u043d\u0433\u0430\u043f\u0443\u0440\u0435.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-a9d3404 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"a9d3404\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-795e742\" data-id=\"795e742\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6618609\" data-id=\"6618609\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-24e8abb elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"24e8abb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"640\" src=\"https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Fragment-statyi-o-kovrike-dlya-yogi-1.jpeg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-73916\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Fragment-statyi-o-kovrike-dlya-yogi-1.jpeg 640w, https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Fragment-statyi-o-kovrike-dlya-yogi-1-300x300.jpeg 300w, https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Fragment-statyi-o-kovrike-dlya-yogi-1-150x150.jpeg 150w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" style=\"width:100%;height:100%;max-width:640px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9c231b7\" data-id=\"9c231b7\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4fa682c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4fa682c\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-87754c9\" data-id=\"87754c9\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-78bfd20 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"78bfd20\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043e\u043c \u0441 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0433\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0437\u0430\u0439\u043c\u0435\u0442\u0441\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439, \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c. \u0422\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044b \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430, \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0442\u0438\u043f\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u0443. \u0417\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0434\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u043d\u043e\u0432\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u0430-\u043f\u043e\u0434\u043b\u043e\u0436\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0410\u043d\u0434\u0436\u0435\u043b\u043e\u0439 \u0424\u0430\u0440\u043c\u0435\u0440 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u00ab\u043b\u0438\u043f\u043a\u0438\u0445\u00bb \u043a\u0430\u0440\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043d\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0438\u043c\u0435\u043b \u0434\u043e\u043b\u0433\u0443\u044e \u0438 \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e.<\/p><p>\u0419\u043e\u0433\u0438\u043d\u044b \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0439 \u043e\u0442\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430\u043c \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u043e\u0432. \u0415\u0449\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u00ab\u0411\u0445\u0430\u0433\u0430\u0432\u0430\u0434\u0433\u0438\u0442\u044b\u00bb Bhagavadg\u012bt\u0101 (\u043e\u043a\u043e\u043b\u043e II-III \u0432\u0432. \u043d.\u044d.) \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0439\u043e\u0433\u0438\u043d \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u043c \u0441\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c, \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043c, \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u043c \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c\u044e, \u0448\u043a\u0443\u0440\u043e\u0439 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043b\u043e\u043f\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0448\u0430 (6.11).<\/p><p>\u041d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f, \u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0422\u0430\u043d\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u0430. \u041e\u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043e\u0431\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u044b \u0432 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0435 \u00ab\u041f\u0443\u0440\u0430\u0448-\u0447\u0430\u0440\u0430\u043d\u0430-\u0447\u0430\u043d\u0434\u0440\u0438\u043a\u0430\u00bb, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u0431\u043e\u0440\u043d\u0438\u043a \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u043e\u0432 (\u043f\u0443\u0440\u0430\u0448\u0447\u0430\u0440\u0430\u043d\u0430 \u2014 pura\u015bcara\u1e47a) \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0430\u043d\u0442\u0440. \u041e\u043d \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0430 \u0414\u0435\u0432\u0435\u043d\u0434\u0440\u0430\u0448\u0440\u0430\u043c\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0436\u0438\u043b \u0432 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u043e\u043c \u0432\u0435\u043a\u0435.*<\/p><p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u043e\u043c, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0437\u044b (\u0101sana), \u0414\u0435\u0432\u0435\u043d\u0434\u0440\u0430\u0448\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0442\u0438\u0445\u043e\u0432 \u043e \u0442\u0438\u043f\u0430\u0445 \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u0430 (\u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0101sana), \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043e\u043d \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0442\u0430\u043d\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u0430. \u0422\u0435\u043a\u0441\u0442 \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0440\u044f\u0434 \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0431\u044b\u043b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d \u0434\u043b\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0430\u043d\u0442\u0440\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438:<\/p><p><em>\u00ab\u041f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e [\u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u0430\u0445] \u0434\u043b\u044f \u0410\u0441\u0430\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u044b \u043c\u0443\u0434\u0440\u0435\u0446\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0448\u043a\u0443\u0440\u0430 \u0442\u0438\u0433\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0445; \u043e\u043b\u0435\u043d\u044c\u044f \u0448\u043a\u0443\u0440\u0430 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f [\u0441\u0432\u043e\u0438\u043c] \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c; \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a \u0438\u0437 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438; \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u0442\u0440\u043e\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u044e; \u0448\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 [\u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a] \u043f\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442, [\u0430] \u0448\u0435\u0440\u0441\u0442\u044f\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f. <\/em><\/p><p><em>[\u0412\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044f] \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0440\u0430\u0433\u0430\u043c, [\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c] \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 [\u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a], \u0430 \u0432 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u0430\u0445, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 [\u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445] \u2014 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439. \u0412 \u0443\u043c\u0438\u0440\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u0430\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 [\u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a], \u0430 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 [\u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0445 \u0442\u0430\u043d\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445] \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u0430\u0445 \u2014 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439. \u0412 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u0430\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u044e\u0442 [\u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445], \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0441\u043b\u043e\u043d\u0430, \u0430 \u0432 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u0430\u0445, \u043d\u0435\u0441\u0443\u0449\u0438\u0445 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u044c \u2014 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0431\u0443\u0439\u0432\u043e\u043b\u0430. <\/em><em>[\u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u044b], \u0432 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u0430\u0445 \u0438\u0437\u0433\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f [\u0432\u0440\u0430\u0433\u043e\u0432] \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u043e\u0432\u0435\u0447\u044c\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0430 \u0432 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u0430\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u2014 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u043d\u043e\u0441\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430. \u0412 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u0430\u0445, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u0434\u043e\u0440\u044b, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0430 \u0448\u043a\u0443\u0440\u0430 \u0448\u0430\u043a\u0430\u043b\u0430, \u0430 \u0432 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u0430\u0445 \u0443\u043c\u0438\u0440\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u2014 \u0448\u043a\u0443\u0440\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b. <\/em><\/p><p><em>\u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0430\u043d\u0442\u0440\u044b, [\u0441\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435] \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u0435 \u0438\u0437 \u0431\u0430\u043c\u0431\u0443\u043a\u0430 [\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a] \u043d\u0438\u0449\u0435\u0442\u0435, [\u0430 \u0441\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435] \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u0435 \u0438\u0437 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430 \u2014 \u043a \u043d\u0435\u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e. [\u0421\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435] \u043d\u0430 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043c\u043d\u0435 \u2014 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c. [\u0421\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435] \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u0435 \u0438\u0437 \u0441\u043e\u043b\u043e\u043c\u044b \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u0441\u0438\u0434\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e, \u0430 [\u0441\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435] \u043d\u0430 [\u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u0435, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0438\u0437] \u043f\u0440\u0443\u0442\u044c\u0435\u0432, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043f\u043e\u043c\u0440\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u0440\u0430\u0441\u0441\u0443\u0434\u043a\u0430. [\u0421\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435] \u043d\u0430 [\u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0437] \u043a\u0438\u0440\u043f\u0438\u0447\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043c\u043e\u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u043b\u0435\u0446 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043b\u043e\u043f\u044b. <\/em><\/p><p><em>\u0410\u0441\u043a\u0435\u0442, \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c, \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0434\u0430\u0432\u0448\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0437\u0431\u0440\u0430\u0447\u0438\u044f (\u0431\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u0447\u0430\u0440\u0438\u043d), \u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0432\u0448\u0438\u0439 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043c\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 [\u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u0431\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u0447\u0430\u0440\u044c\u0438], \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u043a\u0432\u0430\u0434\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c [\u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u0435], \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0438\u0437 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u043a\u0443\u0448\u0430, \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043b\u043e\u043f\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043b\u043e\u043f\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u043e\u043c [\u043d\u0430\u0434 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0435\u0439] \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u0435\u0439, \u0438\u043b\u0438 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u044b \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435\u0445 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432\u00bb.<\/em><\/p><p>\u00ab\u041f\u0443\u0440\u0430\u0448-\u0447\u0430\u0440\u0430\u043d\u0430-\u0447\u0430\u043d\u0434\u0440\u0438\u043a\u0430\u00bb, \u043d\u0435\u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0431\u043e\u0440\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u0435\u0435 \u0441\u0442\u0438\u0445\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u043d\u044b \u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0422\u0430\u043d\u0442\u0440\u0430\u0445. \u041e\u043d\u0430 \u0443\u0447\u0438\u0442 \u0432\u043e\u0441\u0435\u043c\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0430\u043c, \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u0445 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0443\u043f\u043e\u043c\u044f\u043d\u0443\u0442\u044b \u043b\u0438\u0431\u043e \u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0422\u0430\u043d\u0442\u0440\u0430\u0445, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0432 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0430\u0445, \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0439\u043e\u0433\u0435, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u00ab\u0412\u0430\u0441\u0438\u0448\u0442\u0445\u0430-\u0441\u0430\u043c\u0445\u0438\u0442\u0430\u00bb\u00a0 XII \u0432\u0435\u043a\u0430. \u041d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0437, \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u00ab\u041f\u0443\u0440\u0430\u0448-\u0447\u0430\u0440\u0430\u043d\u0430-\u0447\u0430\u043d\u0434\u0440\u0438\u043a\u0435\u00bb, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0432 \u00ab\u0425\u0430\u0442\u0445\u0430-\u043f\u0440\u0430\u0434\u0438\u043f\u0438\u043a\u0435\u00bb (XV \u0432. \u043d.\u044d.), \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0443\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043e \u043d\u0438\u0445 \u0432 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u043d\u043e. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u00ab\u0425\u0430\u0442\u0445\u0430-\u043f\u0440\u0430\u0434\u0438\u043f\u0438\u043a\u0430\u00bb \u0438 \u00ab\u041f\u0443\u0440\u0430\u0448-\u0447\u0430\u0440\u0430\u043d\u0430-\u0447\u0430\u043d\u0434\u0440\u0438\u043a\u0430\u00bb, \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u044b \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0442\u043e\u043c \u0436\u0435 \u0432\u0435\u043a\u0435, \u0438 \u043e\u0431\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0431\u043e\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0442\u043e, \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0430\u0438\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u044d\u0442\u0438 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f \u0430\u0441\u0430\u043d \u0438\u0437 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u043b\u0441\u044f \u0434\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0442\u0438\u043f\u0430 \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0430\u0445 \u0425\u0430\u0442\u0445\u0430-\u0439\u043e\u0433\u0438.<\/p><p>\u0412 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0438 \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434 \u0439\u043e\u0433\u0430-\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u0442\u043a\u0438\u043c \u0438\u043d\u0434\u0438\u043a\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0441\u0442\u0438\u043b\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438; \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0410\u0448\u0442\u0430\u043d\u0433\u0430-\u0432\u0438\u043d\u044c\u044f\u0441\u0443 \u043e\u0442\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0445\u043b\u043e\u043f\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043d\u0438\u0442\u044f\u043c \u0442\u043a\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0439\u0441\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u0430, \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0410\u0439\u0435\u043d\u0433\u0430\u0440-\u0439\u043e\u0433\u0443, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0438\u043b\u043a\u0443 \u0441 \u043b\u0438\u043f\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043e\u043f\u043e\u0440\u044b.<\/p><p>\u0421 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043d\u0438\u043c\u0438 (\u0434\u043b\u044f \u0432\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0439), \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435, \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u044f\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u0430-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u043e\u0442 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u044b\u0447\u0430\u0435\u0432, \u043a\u0430\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u0438\u043b\u044f\u043c. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u2014 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439\u0441\u044f \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u043e\u0442 \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u043a \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u043a\u0443, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044f, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p><p>\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u0430\u044f\u043c\u0438, \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0438\u0437 \u0418\u043d\u0434\u0438\u0438, \u043a\u0430\u043a, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f (\u0437\u043d\u0430\u043a \u0443\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a \u043c\u0435\u0441\u0442\u0443 \u0438 \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044e). \u0422\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0418 \u043e\u043d\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0438\u043f\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0430\u0441\u0430\u043d.<\/p><p>\u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0432 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0435 \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0430\u0441\u0430\u043d \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b\u043e\u043c \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0446\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 (\u0438\u043b\u0438 \u043a \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e), \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u0435\u0441 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u043b\u043e \u043a \u0447\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0435 \u043b\u043e\u0437\u0443\u043d\u0433\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u00ab\u0421\u043e\u0439\u0434\u0438 \u0441 \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0438\u0434\u0438 \u0432 \u043c\u0438\u0440\u00bb (Off the mat and into the world), \u0432 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u0438 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u0435\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0430\u043d\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043f\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0434 \u043c\u0438\u0440\u043e\u043c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0439\u043e\u0433\u0438 \u0438 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u043e\u0432, \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u043c\u044b\u0445 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u0435, \u044d\u0442\u0438 \u043b\u043e\u0437\u0443\u043d\u0433\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0443\u0442\u0441\u044f \u0432\u0435\u0441\u044c\u043c\u0430 \u0438\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4975f81 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4975f81\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-86ece6e\" data-id=\"86ece6e\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1161318\" data-id=\"1161318\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1b8a6cd elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"1b8a6cd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"640\" src=\"https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Fragment-statyi-o-kovrike-dlya-yogi-2.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-73921\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Fragment-statyi-o-kovrike-dlya-yogi-2.jpg 640w, https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Fragment-statyi-o-kovrike-dlya-yogi-2-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.in.yoga\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Fragment-statyi-o-kovrike-dlya-yogi-2-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" style=\"width:100%;height:100%;max-width:640px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-16 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1302b0b\" data-id=\"1302b0b\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-28fdeea elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"28fdeea\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-891537d\" data-id=\"891537d\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b9ec755 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b9ec755\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"color: #212121; font-family: Roboto; font-size: 17.3333px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">* \u00ab\u041f\u0443\u0440\u0430\u0448-\u0447\u0430\u0440\u0430\u043d\u0430-\u0447\u0430\u043d\u0434\u0440\u0438\u043a\u0430\u00bb <\/span><em style=\"color: #212121; font-family: Roboto; font-size: 17.3333px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">Pura\u015bcara\u1e47acandrik\u0101<\/em><span style=\"color: #212121; font-family: Roboto; font-size: 17.3333px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\"> \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0443\u043f\u043e\u043c\u044f\u043d\u0443\u0442\u0430 \u0432 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u00ab\u041a\u0440\u0430\u043c\u0430\u0434\u0438\u043f\u0438\u043a\u0430\u00bb <\/span><em style=\"color: #212121; font-family: Roboto; font-size: 17.3333px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">Kramad\u012bpik\u0101<\/em><span style=\"color: #212121; font-family: Roboto; font-size: 17.3333px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0431\u044b\u043b, \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u0438 XVI \u0432\u0435\u043a\u0430 (\u0441\u043c. \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438\u0441 \u0421\u0430\u043d\u0434\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d, \u0428\u0438\u0432\u0430\u0438\u0441\u0442\u0441\u043a\u0430\u044f \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 (The <\/span><em style=\"color: #212121; font-family: Roboto; font-size: 17.3333px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">\u015aaiva <\/em><span style=\"color: #212121; font-family: Roboto; font-size: 17.3333px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">Literature), 2014 \u0433., \u0441\u0442\u0440. 69 \u2116 267). \u00ab\u041f\u0443\u0440\u0430\u0448-\u0447\u0430\u0440\u0430\u043d\u0430-\u0447\u0430\u043d\u0434\u0440\u0438\u043a\u0430\u00bb<\/span><span style=\"color: #212121; font-family: Roboto; font-size: 17.3333px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\"> \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0441\u0442\u0438\u0445\u0438 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u044b \u043a XII-XIV \u0432\u0432., \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0414\u0435\u0432\u0435\u043d\u0434\u0440\u0430\u0448\u0440\u0430\u043c\u0430, \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u00ab\u041f\u0443\u0440\u0430\u0448-\u0447\u0430\u0440\u0430\u043d\u0430-\u0447\u0430\u043d\u0434\u0440\u0438\u043a\u0438\u00bb<\/span><span style=\"color: #212121; font-family: Roboto; font-size: 17.3333px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">, \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0436\u0438\u043b \u0432 XIV \u0432\u0435\u043a\u0435. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0430 \u00ab\u041f\u0443\u0440\u0430\u0448-\u0447\u0430\u0440\u0430\u043d\u0430-\u0447\u0430\u043d\u0434\u0440\u0438\u043a\u0438\u00bb<\/span><span style=\"color: #212121; font-family: Roboto; font-size: 17.3333px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">, \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0441\u0430\u043d\u0430\u043c, \u0446\u0438\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0432 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0435 \u00ab\u041f\u0443\u0440\u0430\u0448-\u0447\u0430\u0440\u044c\u044f-\u0430\u0440\u043d\u0430\u0432\u0430\u00bb (<\/span><em style=\"color: #212121; font-family: Roboto; font-size: 17.3333px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">Pura\u015bcary\u0101r\u1e47ava<\/em><span style=\"color: #212121; font-family: Roboto; font-size: 17.3333px; font-variant-ligatures: none; letter-spacing: normal; white-space: pre-wrap;\">) (6.109 \u2013 11, 6.116 \u2013 42cd) \u041c\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430\u0434\u0436\u0438 \u041f\u0440\u0430\u0442\u0430\u043f\u0430 \u0421\u0438\u043d\u0433\u0445\u0430 \u0428\u0430\u0445\u0430 \u041d\u0435\u043f\u0430\u043b\u0430 (1774\u20131777). <\/span>\u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b, \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u0430\u043c, \u0432 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f (\u0431\u0435\u0437 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430) \u0432 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0435 \u00ab\u0422\u0430\u0440\u0430-\u0431\u0445\u0430\u043a\u0442\u0438-\u0441\u0443\u0434\u0445\u0430\u0440\u043d\u0430\u0432\u0430\u00bb <em>T\u0101r\u0101bhaktisudh\u0101r\u1e47ava<\/em> \u0428\u0440\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430\u0441\u0438\u043c\u0445\u0430 \u0422\u0445\u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430 <em>\u015ar\u012bnarasi\u1e43ha \u1e6chakkura<\/em> 1668 \u0433. \u043d.\u044d., (\u0441\u0435\u0440\u0438\u044f \u0442\u0430\u043d\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0410\u0440\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0410\u0432\u0430\u043b\u043e\u043d\u0430, 1940, \u0441\u0442\u0440. 367), \u0438 \u0432 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u043e\u043c \u043c\u0430\u043d\u0443\u0441\u043a\u0440\u0438\u043f\u0442\u0435, \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u043c \u00ab\u0410\u0441\u0430\u043d\u0430\u00bb (f. 1\u0442), \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u043c\u0441\u044f \u0432 \u041d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0430\u0440\u0445\u0438\u0432\u0435 \u041a\u0430\u0442\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443 (E0991-09), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u0431\u043e\u0440\u043d\u0438\u043a \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0430\u0441\u0430\u043d \u0438 \u043c\u0443\u0434\u0440 (\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0438\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0440\u0443\u043a). \u0422\u0435\u043a\u0441\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u044b \u0432 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0435 \u00ab\u0410\u043c\u0448\u0443\u043c\u0430\u0434\u0430\u0433\u0430\u043c\u0430\u00bb (IFP TS3-019), \u00ab\u0421\u0430\u043c\u043c\u043e\u0445\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430\u043d\u0442\u0440\u0430\u00bb (\u0443\u043f\u043e\u043c\u044f\u043d\u0443\u0442\u0430 \u0432 \u00ab\u041f\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0448\u0430\u043d\u0438\u00bb(1820 \u0433. \u043d.\u044d.), \u00ab\u0420\u0430\u043c\u0430\u0442\u043e\u0448\u0430\u043d\u0430 \u0411\u0445\u0430\u0442\u0442\u0430\u0447\u0430\u0440\u044c\u044f\u00bb , \u00ab\u041c\u0435\u0440\u0443\u0442\u0430\u043d\u0442\u0440\u0430\u00bb \u0438 \u00ab\u0414\u0438\u043a\u0448\u0430\u043f\u0440\u0430\u043a\u0430\u0448\u0430\u00bb, \u041c\u0430\u0439\u0442\u0445\u0438\u043b\u0430 \u0414\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0430\u0442\u0445\u0430 \u00a0(1869 \u2013 1870). \u0421\u0442\u0438\u0445, \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0430\u043c\u0448\u0430\u0441\u0430\u043d\u0435 (<em>va\u1e43\u015b\u0101sane<\/em>), \u0438 \u0442.\u0434., \u0446\u0438\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u041d\u0430\u0440\u0430\u0434\u0430-\u043f\u0430\u043d\u0447\u0430\u0440\u0430\u0442\u0440\u0435 (<em>N\u0101radapa\u00f1car\u0101tra<\/em>) \u0432 \u00ab\u0425\u0430\u0440\u0438\u0431\u0445\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u0430\u00bb (<em>Haribhaktivil\u0101sa<\/em>) \u0413\u043e\u043f\u0430\u043b\u0430\u0431\u0445\u0430\u0442\u0442\u044b (<em>Gop\u0101labha\u1e6d\u1e6da<\/em>). \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0438\u0445\u0438 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0440\u044f\u0434\u0435 \u0442\u0430\u043d\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0431\u043e\u0440\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0421\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u0435\u043a\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/p><section id=\"h.p_ZwEwTsaWwd_n\" class=\"yaqOZd qeLZfd\"><div class=\"mYVXT\"><div class=\"LS81yb VICjCf\" tabindex=\"-1\"><div class=\"hJDwNd-AhqUyc-uQSCkd purZT-AhqUyc-II5mzb pSzOP-AhqUyc-qWD73c JNdkSc\"><div class=\"JNdkSc-SmKAyb\"><div class=\"\"><div class=\"oKdM2c Kzv0Me\"><div id=\"h.p_NtbYTrSVwd_d\" class=\"hJDwNd-AhqUyc-uQSCkd jXK9ad D2fZ2 OjCsFc wHaque GNzUNc\"><div class=\"jXK9ad-SmKAyb\"><div class=\"tyJCtd mGzaTb baZpAe\"><p id=\"h.p_PED0LvZCZhl7\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\"><em><strong>Pura\u015bcara\u1e47acandrik\u0101<\/strong> <\/em><\/p><p id=\"h.p_j4MVE__oZhl8\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\">NGMPP A42\/5; \u0441\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u044b 5r, \u0441\u0442\u0440\u043e\u043a\u0438 2 \u0438 \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435.<\/p><p id=\"h.p_bOqhdbkxZhl8\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\"><em>ukt\u0101ni munibhir y\u0101ni \u0101san\u0101ni ni\u015b\u0101maya |<\/em><\/p><p id=\"h.p_x02-soQAZhl9\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\"><em>sarvasiddhyai vy\u0101ghracarma sth\u0101nasiddhyai m\u1e5bg\u0101jina\u1e43 |<\/em><\/p><p id=\"h.p_7ZD4qchDZhl-\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\"><em>vastr\u0101sana\u1e43 rogahara\u1e43 vetraja\u1e43 \u015br\u012bvivardhana\u1e43 |<\/em><\/p><p id=\"h.p_vNcO7q7kZhl_\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\"><em>kau\u015beya\u1e43 pau\u1e63\u1e6dika\u1e43 j\u00f1eya\u1e43 k\u0101mbala\u1e43 du\u1e25khamocana\u1e43 |<\/em><\/p><p id=\"h.p_xAXAgHkbZhmA\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\"><em>abhic\u0101re k\u1e5b\u1e63\u1e47avar\u1e47a\u1e43 rakta\u1e43 va\u015by\u0101dikarma\u1e47i |<\/em><\/p><p id=\"h.p_KKYjaFe8ZhmB\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\"><em>\u015b\u0101ntike dhavala\u1e43 prokta\u1e43 citraka\u1e43 sarvakarmasu |<\/em><\/p><p id=\"h.p_q_vtTXqzZhmC\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\"><em>stambhane gajacarma sy\u0101n m\u0101ra\u1e47e m\u0101hi\u1e63a\u1e43 tath\u0101 |<\/em><\/p><p id=\"h.p_uDDWhdqqZhmD\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\"><em>me\u1e63\u012bcarma tathocc\u0101\u1e6de kha\u1e0dgija\u1e43 va\u015byakarma\u1e47i |<\/em><\/p><p id=\"h.p_QbHwijIVZhmE\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\"><em>vidve\u1e63e j\u0101mbuka\u1e43 prokta\u1e43 bhaved gocarma \u015b\u0101ntike |<\/em><\/p><p id=\"h.p_r6f8VIs4ZhmF\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\"><em>va\u1e43\u015b\u0101sane d\u0101ridrya\u1e43 daurbh\u0101gya\u1e43 d\u0101ruj\u0101sane |<\/em><\/p><p id=\"h.p_ZWivEwWEZhmG\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\"><em>dhara\u1e47y\u0101\u1e43 du\u1e25khasa\u1e43bh\u016bti\u1e25 p\u0101\u1e63\u0101\u1e47e vy\u0101dhisambhava\u1e25 |<\/em><\/p><p id=\"h.p_RG2rouidZhmH\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\"><em>t\u1e5b\u1e47\u0101sane ya\u015boh\u0101ni pallave cittavibhrama\u1e25 |<\/em><\/p><p id=\"h.p_f6n_MgHuZhmI\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\"><em>i\u1e63\u1e6dak\u0101y\u0101m ath\u0101dhi\u1e25 sy\u0101d etats\u0101dh\u0101ra\u1e47e jape |<\/em><\/p><p id=\"h.p_LF2ATKCtZhmK\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\"><em>na d\u012bk\u1e63ito vi\u015bej j\u0101tu k\u1e5b\u1e63\u1e47as\u0101r\u0101jine g\u1e5bh\u012b |<\/em><\/p><p id=\"h.p_WxNts9X3ZhmL\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\"><em>vi\u015bed yatir vanastha\u015b ca brahmac\u0101r\u012b ca sn\u0101taka\u1e25 |<\/em><\/p><p id=\"h.p_BX2M58ZxZhmL\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\"><em>ku\u015b\u0101jin\u0101mbare\u1e47\u0101\u1e0dhya\u1e43 caturasra\u1e43 samantata\u1e25 |<\/em><\/p><p id=\"h.p_eeHfLKzKZhmM\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\"><em>ekahasta\u1e43 dvihasta\u1e43 v\u0101 catura\u1e45gulam ucchritam |<\/em><\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><section id=\"h.p_F7FuZG1qB09h\" class=\"yaqOZd qeLZfd\"><div class=\"IFuOkc\">\u00a0<\/div><div class=\"mYVXT\"><div class=\"LS81yb VICjCf\" tabindex=\"-1\"><div class=\"hJDwNd-AhqUyc-uQSCkd purZT-AhqUyc-II5mzb pSzOP-AhqUyc-qWD73c JNdkSc\"><div class=\"JNdkSc-SmKAyb\"><div class=\"\"><div class=\"oKdM2c Kzv0Me\"><div id=\"h.p_7lK22lUqB09U\" class=\"hJDwNd-AhqUyc-uQSCkd jXK9ad D2fZ2 OjCsFc wHaque GNzUNc\"><div class=\"jXK9ad-SmKAyb\"><div class=\"tyJCtd mGzaTb baZpAe\"><p id=\"h.p_sPhKdGmuB09c\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\">\u0411\u0435\u0440\u0447 \u0414., \u0425\u0430\u0440\u0433\u0440\u0438\u0432\u0441 \u0416. \u0424\u0440\u0430\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u043e \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438 (\u0438\u0437 \u0431\u043b\u043e\u0433\u0430 \u00abThe Luminescent\u00bb) [\u042d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441] \/ \u0414. \u0411\u0435\u0440\u0447, \u0416. \u0425\u0430\u0440\u0433\u0440\u0438\u0432\u0441. \u2013 <a href=\"http:\/\/theluminescent.blogspot.com\/2016\/04\/the-religiosity-of-yoga-mat.html\">\u0420\u0435\u0436\u0438\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430<\/a>.<\/p><p id=\"h.p_WsKylhODZ18m\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\">Birch J., Hargreaves J. The Yoga Mat (\u00abThe Luminescent\u00bb blog, fragment) [\u042d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441] \/ J. Birch, J. Hargreaves. \u2013 <a href=\"http:\/\/theluminescent.blogspot.com\/2016\/04\/the-religiosity-of-yoga-mat.html\">\u0420\u0435\u0436\u0438\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430<\/a>.<\/p><p id=\"h.p_ttKdyVGaZ46s\" class=\"CDt4Ke zfr3Q\">\u00a0<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-27731a0 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"27731a0\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-521b05a\" data-id=\"521b05a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-fb40f91 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"fb40f91\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-1d0b9b6\" data-id=\"1d0b9b6\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0424\u0440\u0430\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u043e \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438 \u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430 \u00abYogaScience\u00bb\u0415\u0432\u0433\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0415\u0444\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432\u044b\u043c.\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440: \u0414\u043c\u0438\u0442\u0440\u0438\u0439 \u0414\u0430\u043d\u0438\u043b\u043e\u0432.\u041a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440: \u0420\u0443\u0441\u043b\u0430\u043d \u041a\u0443\u043b\u0435\u0448\u043e\u0432. \u0414\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d: \u0410\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0441\u0438\u044f \u0411\u043e\u0440\u043a\u043e, \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440 \u041a\u043e\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432.\u0412\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440: \u0410\u043d\u043d\u0430 \u0414\u0435\u0432\u044f\u0442\u0430\u044f. \u0424\u0440\u0430\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438 \u043e \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438 (\u0438\u0437 \u0431\u043b\u043e\u0433\u0430 \u00abThe Luminescent\u00bb) \u0416\u0430\u043a\u043b\u0438\u043d \u0425\u0430\u0440\u0433\u0440\u0438\u0432\u0437, \u0414\u0436\u0435\u0439\u0441\u043e\u043d \u0411\u0435\u0440\u0447 \u041a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e \u043e\u0431 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0430\u0445: \u0414\u0436\u0435\u0439\u0441\u043e\u043d \u0411\u0435\u0440\u0447 (Jason Birch) \u2014 \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0444\u0438\u043b\u043e\u0441\u043e\u0444\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0443\u043a \u0432 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435 \u0412\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f&hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.in.yoga\/ru\/yoga-science\/01-birch-hargrivz-on-yoga-mat\/\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 <span class=\"screen-reader-text\">01 \u0411\u0456\u0440\u0447 \u0425\u0430\u0440\u0433\u0440\u0456\u0432\u0437 On yoga mat<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":27486,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-24350","page","type-page","status-publish","hentry","entry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.in.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/24350","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.in.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.in.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.in.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.in.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24350"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.in.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/24350\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.in.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/27486"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.in.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24350"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}